为缓减教师心理压力，提高教师的心理健康素质，增强教师职业幸福感，积极营造教师和幼儿身心两安的良好氛围，12月8日中午，龙虎塘街道中心幼儿园特邀常州市基教处孙静处长为全体教师开展了心理健康讲座。

活动伊始，孙处长带领老师们进行了“给自己打分”、“每天0.1的小进步”等小游戏热身，用积极心理学告诉大家，即使在黑暗的地方也要寻找光。每个名字都是父母对孩子的慈爱和无限期许，如何从名字开始重新认识自己？在孙处长的逐步引导下，老师们结合当下对自己的名字又多了一些感悟和见解。紧接着，孙处长针对教师们日常工作中的心理健康进行分析，利用一组图片的呈现，让老师们随机写下自己的感受，分享并赠送给身边的小伙伴。“勇敢”、“向上”、“温暖”、“阳光”……一句句真切的话语，表达了同事间的切身的感受和真挚的祝福。最后，高亚媛园长进行了总结：看世界的角度决定世界给你的温度，希望老师们处理好“工作与生活、付出与收获、当下小确幸和未来大目标”这三个平衡点，用积极的心理、阳光的心态去面对每一天。

整场讲座在轻松愉悦的氛围中，为老师们营造一个幸福的生活状态。希望老师们能够学以致用，以更好的心态面对工作，以更好的情绪经营生活，做一个身心两悦、积极向上的幸福龙幼人。

撰稿：张悠  摄影：张悠  审核：潘雯雯