为进一步加强学校心理健康教育工作，提升班主任专业素养和育人能力，提高学生心理健康意识，培养健康积极的心理品质，引导学生正确对待心理变化，树立正确的价值观。11月27日，省常中教育集团薛家中学举行阳光班会课心理健康教育活动。本次讲座由各班班主任主持。

拥有健康的心理，才能拥有健康的人生。中学生是人生世界观、价值观养成的关键时期，生理和心理上都经历着一系列重大变化，而这个阶段，则是接受心理健康教育的最佳时期，良好的心理健康教育能够促进学生心理健康发展。重视学生的心理健康教育，正确认识心理健康教育给学生带来的益处，使学生的身心健康都得到良好发展，是现阶段教育工作的重中之重。

在班会上，各班主任向同学们介绍了阳光心理的特点，包括积极向上、乐观开朗、乐于助人等。班主任们强调，拥有阳光心理能够让我们更好地面对生活中的挑战和困难，同时也能让我们更加快乐、自信地成长。接着，各班主任重点谈了“常见心理问题”“心理形成原因”“处理矛盾纠纷”“ 塑造健康心理”等方面的内容。通过讲述一个个贴近实际的案例和解决方法，告诉学生要微笑面对生活，变困难、挫折为学习和生活的动力；要积极参加体育锻炼、参与娱乐活动，释放学习、生活压力；要学会为自己鼓掌，为自己加油，随时拥有积极向上、阳光健康的心理；要善于、主动与父母、老师沟通，及时化解心中的困惑、消极情绪，树立自信心，阳光面对生活。

为了帮助同学们更好地理解阳光心理，各班开展了形式多样的活动。通过游戏、视频、讲故事等活动形式调动学生们积极性，让学生们在情景中感悟阳光心理、健康成长的重要性。

据悉，此次班会课，老师们认真准备，通过观看视频、听音乐、游戏互动、心灵小测试等，围绕心理健康话题展开讨论，引导同学加深对于生命的理解和感悟。班会课形式兼具趣味性和互动性，内容符合同学们的关注点和兴趣点，能够很好地引起同学们的共鸣和积极性。

开展中小学心理健康教育是学生身心健康成长的重要基础，也是全面推进素质教育的必然要求。薛中教育工作者始终把学生的心理健康教育贯穿于日常的教育、教学中，努力让每一个学生沐浴阳光、健康成长。

  班会展现，精彩纷呈。本次活动的开展，不仅让同学们对心理健康有了更全面的认识，也为他们的健康成长奠定了坚实的基础。薛中将继续关注学生的心理健康状况，通过开展更多丰富多彩的活动，为同学们的成长提供更多的支持和帮助。（薛家中学供稿  撰稿：戴建明 摄影: 各班主任  审核：包洪梅）