今天由我自己上了一节心理研讨课，特别感谢郑佳老师忙前忙后，挑选的班级非常热情活泼，共同完成了一节课。在初定这个课时，我就想在表达性艺术上有点创意，最终选择了粘土画。粘土画和绘画不同的地方在于费时，完成度不够高，学生易被吸引。尤其是课的过程中，学生急着动手，会忽视操作的要求。这节课在培育室老师的研讨和思维碰撞下，针对不足之处，提出了修改意见。也让我更加明确：在授课过程中，要求要明确，教学目标要清晰，板块之间的过渡语非常的重要，教师语言的抑扬顿挫也是我要不断学习的方向。

郑老师讲述自己课程设计的时候，让我印象深刻的是她对这个班级孩子变化的欣慰和自豪，从一节课中我感受到的是来自全班同学的安全感和归属感。张艺雯老师带来的讲座让我们对房树人心理治疗有了初步的了解，同时刘老师的补充也让我们对表达性艺术心理辅导这个课题的探究和学习有了更高的学习目标。

这一次的研讨活动，对我自身而言，收益很多。让我对自己的课有了更全面的认识，对自身的不足有了更切实的认识。根据培育室刘老师和小伙伴的意见和建议，深感自己在教学上还有很多要学习和改进的地方，继续学习。

——圩塘中心小学 颜惠玲

目前，情绪类主题的心理课，在幼儿园或小学低年级阶段常集中于绘本阅读和情绪技巧放松训练上。但进入小学后，情绪体验课的内容就较为单一，很多体验是浮于表面的，“走马观花”式体验并不能让学生正确的体验和认识情绪。

表达性艺术治疗是指借助绘画、音乐、舞蹈、手工制作、书写、戏剧摄影等艺术媒介,帮助当事人抒发压抑情绪,开发未知潜能,促进成长的一种心理治疗方法。这里虽然提到“治疗”,但是表达性艺术治疗不仅可以用于心理特殊人群使用,也可以广泛用于一般个体。

本周二倾听的这两节情绪心理课都吸收了以往课堂中对于情绪能力的发展和绘本的阅读，尝试挖掘更多表达性艺术治疗的能量，探讨其在正确认识情绪，调节情绪上的可行性。追踪表达性艺术治疗对学生的情绪认知、情绪调节、情绪宣泄的影响，为学生的情绪发展提供更多的思考。听完后，也给我带来了很多思考。

（一）课程始终需要守住心理课的“学科性”

     授课老师创造性地运用了“黏土”，给学生在视听之外还增加了触觉的感受，但是在课堂处理上忽视了“再创造”的应该是“消极情绪”，因任务布置不明确，课堂规则不严明导致学生的体验浮于表面，而忽视了学生本应该得到的成长。所以应“以推动学生个体心理积极发展为目的,预防心理不适应或者发展障碍为使命”,不能为了课堂趣味性而忽略了心理课的学科属性。

（二）心理课堂语言的优化

我认为在心理课堂中各环节的设置应该是连贯的、有逻辑性的，所以在课堂中应该有明确的教学目标，情绪的教学流程，清楚的教学设计，可以让学生更好的收获教学指导。同时，教师的表达要具有艺术性。教师要用恰当的引导语帮助学生培养积极的心态，减少消极心理的影响。当有学生在心理课堂上出现情绪崩溃现象时，教师要尝试理解学生行为背后的动机，找到学生负面回答后的积极意义，对学生加以肯定和鼓励，以便让学生获得积极的课堂体验。

（三）正确使用教学素材

在素材选择方面常存在的问题为：不知如何选择适合学生年龄阶段的素材、 较难找到切合主题的素材、 现有的很多素材已用过而陷入素材使用创新的瓶颈；不知如何选择更贴近学生需求的素材等。昨天的课堂中我就感到《弗洛格》这一绘本使用在这里是否有点幼稚，对学生的吸引力不强。因此，教学素材的选取，一方面，应该符合学生的认知发展水平和实际需求，在充分掌握不同年龄阶段学生心理发展特点的基础上，结合日常教学的经验，选择适合学生的素材；另一方面，应考虑素材是否与自身的教学风格及教学能力相匹配，符合教师自身的教学风格、符合所教学生的课程内容才会成为一节合格的心理课。

当然，两堂课的老师也有很多做的很好的方面值得我们去学习，比如亲和力，积极的共情，简洁的课件等。一个人或许可以走的很快，但一群人可以走的更远，我们应该从其他同事身上汲取成长的养料，帮助自己走的更快更好。

——飞龙小学 王倜

本次有幸聆听到颜惠玲老师执教的《我的情绪我做主》和郑佳老师执教的《换个想法心情好》的课。小学高年级学生需要面对复杂的内心体验，情绪变得复杂、多样，也变得很微妙。教师需要引导学生学会处理负面情绪，学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪。虽然两节课都是情绪主题内课题，但两位老师设计的出发点不同，颜惠玲老师巧妙地运用弗洛格小青蛙的故事情境贯穿整个课堂，让学生觉察情绪，通过弗洛格青蛙的故事找到调节情绪的方法，同时通过粘土画的方式让学生来表达自己遇到过的强烈的负面情绪，很有创意。郑佳老师则是通过各种活动来让学生了解ABC理论，我的四宫格绘画书也是层层递进，让学生尝试掌握转换角度看问题的方法，去改变认知，从而改变情绪和行为。

在评课环节，老师们思维碰撞，热烈讨论，给我带来了几点思考：1.老师回应的方式要正向、积极、欣赏的角度；2.过渡语要紧密联系，过渡语起到一个承上启下的作用，需要好好钻研；3.暖身游戏的匹配度要高；4.教师的教态、语言、语调要加强练习。

本次讲座是由我来分享的《房树人心理绘画技术》，还是有些紧张的，还需要多学习，多锻炼。在房树人中，不能凭借咨询师主观经验去判断，关键还是要来访者说明，咨询师的问话方式很重要，这些还是要继续去钻研学习的。

心理老师的幸福感在同伴的支持中不断成长，每次的集体学习都让我收获满满。

——汤庄桥小学 张艺雯

今天来到三井小学听了两节关于情绪的课，又收获了一些丰富的活动内容。后面经过刘婷老师的指导，我知道了心理课堂要注意暖场游戏的匹配度，所运用的表达性艺术与教学目标的匹配度。并且可以巧妙思考大情境，增强学生的感受性。同时，课堂上教师要重视过渡语的衔接，课堂回应要正向、鼓励、积极、心理化，也要关注自己语音语调的起伏变化。后面听了张艺雯老师带来的房树人技术的讲座，增加了自己对这个技术的了解，也知道了要询问测试学生，和他自身的现实情节联结，不能单靠书本模板来判断定义画作。

——龙虎塘第二实验小学 周信妤

五月二十一日下午，我们在新北区三井实验小学参加了第十一次的培育室活动。本次研讨课是由颜惠玲老师和郑佳老师来执教的，她们都是上的五年级情绪主题的，颜老师上的《我的情绪我做主》一课，郑老师上的《换个想法心情好》一课。两位老师都给我们呈现了很有研讨价值的课例，随后张艺雯老师给我们普及了房树人心理绘画技术，我们收益颇丰。

这次的两节研讨课有很多共性的地方，都是先将抽象的情绪通过表达性艺术的形式具象地呈现出来，经过一些心理技术和理论的加持后进行二次创作，回到解决学生自身的困扰、问题，从而达到帮助学生实现自助。我认为郑老师的课程设计思路更清晰、层层递进又形成闭环。建议可以在课堂中适当渗透情绪ABC的理论，但需要包装成学生易理解能接受的形式，板书也可借用思维导图的形式呈现，帮助学生清晰理解抽象的理论知识，从而运用到生活实际中。颜老师的课堂建议老师要先讲清楚课堂规则再开始让学生进行粘土创作，这样不至于会有点混乱。

刘婷老师点评心理课老师的回应要心理化，语言要正向、积极，给予欣赏的东西多一些，老师的语言要抑扬顿挫，有高低起伏，更能吸引学生。还有课堂上环节与环节之间的过渡语要完整，要能够承上启下。心理课的活动性和体验性的设计可以以一个有神秘背景的大情境贯穿，更能激发学生的学习兴趣。

——香槟湖小学 徐月月

这次培训，两位老师给我的印象很深刻，第一位老师亲切有爱，课堂氛围好，热身活动有趣，且学生的参与度高，老师的回应也贴合孩子的心理，在《我的情绪我做主》这课中，老师给了正确的导向，每种情绪都是我们每个人会产生，老师还给予了不同情绪的调节方法，整节课轻松，有意义。

《换个想法心情好》这节课，老师的功力深厚，学生在表达自己的情绪转换的想法时，教师在课上要发挥教育机智，应对孩子的答案，课堂中给出了各种例子，让孩子在事例中找到换种思考的方式，让孩子真正学会换个想法看问题。

——泰山小学 朱沁怡

心理课要关注对学生话语的正面积极的回应，要不断学习修炼回应技术，让课堂更有心理味。每个活动设计要更关注目标，时时有“目标意识。

——三井实验小学 郑佳

今天两位老师向我们展示了两节情绪的课程，收益颇丰。第一位老师从情绪为抓手回忆让自己情绪激动的时候，然后寻找缓解情绪的方法。第二位老师从换个角度方面来缓解情绪，我从两位老师的课堂中学到了呼吸法。

——泰山小学 芮剑琪

今天颜老师和郑老师为大家呈现了和情绪有关的心理课堂，两位老师教态亲切，准备充分，课堂上能很好地调动学生的积极性。从两位老师的课堂，让我认识到了心理课堂回应的重要性，用积极、鼓励的语言能支持学生更好地自我开放，让课堂更有效。大情境的创设也能更好地帮助学生融入课堂，增强学生的课堂参与感。    

                                               ——吕墅小学 刘洁

今天聆听了两位老师精彩的课堂，感受到我们需要通过多种有趣的、能走进学生内心的方法，来鼓励学生积极表达内心的真实感受与烦恼。“神秘小纸条”、“心情小书”等都是行之有效的途径。而且通过谈论，学生们能更直观地体会到换个角度看问题，得到的心情和结果也不一样的道理。

——薛家小学 陈春丽

本次活动观摩了两节情绪主题课，首先是颜惠玲老师的《我的情绪我做主》，本课以桌面舞引入主题情绪，接着通过绘本故事引发学生共鸣，让学生回忆自己的情绪体验，同时在帮助故事主人公的过程中让学生学会合理调节不良情绪。其次是郑佳老师的《换个想法心情好》，郑老师通过神秘纸条让学生发现不同的想法会带来不同的感受，接着带领学生绘制情绪小书，让学生看到事情的另一面，最终能够通过改变想法调整自己的心情。

在评课环节，其他老师都分享了自己的收获和建议，刘老师强调了课堂活动过渡语及教师教态、语调的重要性，同时建议我们在回应学生时多用积极、正向的语言，给予学生充分的安全感。

——吕墅中学 陈英

培育室开展了表达性艺术心理辅导下心理健康教育课研讨活动。

颜惠玲老师执教的是五年级《我的情绪我做主》一课。颜老师从热身操导入课堂，通过两次做操的不同情绪引出课堂主题。之后用小青蛙弗洛格的故事让同学们意识到情绪的多样性、多变性。通过粘土画的形式让学生表达自己的情绪以及情绪调节的方法。颜老师用粘土画的形式来开展课堂，和以往画画的形式有所不同，非常具有创新性。

郑佳老师执教的是五年级《换个想法心情好》一课。郑老师通过“选卡片 讲故事”的活动导入课堂引出主题。接下来通过“情绪四格书”的形式，首先让同学回忆一件引起自己烦躁情绪的事，其次通过“抽纸条 画心情”的方式让同学们意识到对事件的不同看法会引起我们的不同情绪，并引导同学们换个想法来解决自己的烦恼事情。整节课层层递进，由浅入深，学到了很多，是一节非常有创意的心理课。

张艺雯老师为我们带来了《房树人绘画心理技术》的讲座。房树人心理绘画技术是一种重要的心理学研究方法，它借助绘画投射技术，帮助人们深入了解自己的心理状态。同时张老师的讲解，让我对如何进行分析有了更加系统和深入的了解。

——龙城中学 张子珈

本次活动，我们观摩了2节小学心理课。颜惠玲老师执教《我的情绪我做主》，以绘本故事为主线，通过帮助小青蛙弗洛格调节情绪，探讨调整情绪的合适方法。颜老师通过捏黏土的形式，将表达性艺术结合到心理课堂中，孩子们乐于活动、勇于表达。郑佳老师执教的《换个想法心情好》，将艾利斯的“情绪ABC”理论结合艺术性的方式，用简单的表达让孩子们理解，整个课堂中郑老师适时地运用共情、正常化等技术，也为课堂增色。

张艺雯老师带来的讲座《房树人绘画心理技术》让我更了解了这个咨询技术或工具，也让我明白来访者解释比咨询师主观解读更重要。

本次活动让我领略了三位老师的风采，也让我感受到她们的课前准备的精心与充分，向她们学习。

——罗溪中学 陈淼