2024年9月24日，“逐光”优秀班主任培育室全体成员，在领衔人胡忠梅主任的号召下，齐聚新北区实验中学晋陵校区，参加一场精彩的体验式主题班会的探讨活动，于实践中感受成长，于磨砺中砥砺前行。

　　首先，诸位老师齐聚九14班，共同听了胡主任展示的，以“拒绝网瘾，浴火重生”为主题的主题班会。胡主任深入学生，从学生感兴趣的“重生”主题出发，吸引学生的注意力。

　　用温柔而坚定的口吻，让学生自我反思，自我鼓励，自我成长。

　　胡主任用生动有趣又贴近实际的例子，辅以视频讲解，将枯燥的多巴胺和内啡肽的概念讲解得浅显易懂又深入人心。

　　在此基础上，便一起探讨戒除网瘾的方法，学生积极发言，从自身出发，想出许多方法，渐渐得沉浸课堂中去。

　　在座的同仁和学生均不自觉地沉浸到课堂中来，是体验式班会课的一次成功的展示。

　　胡主任最后呈现出精彩的一节班会课，回归主题，升华价值，让学生恍然大悟。

　　紧接着，大家齐聚会议室，对胡老师的课进行了简单的讨论。

　　首先，胡主任对自己的课进行了简单的剖析和说课，让我们对她的高瞻远瞩与对学生的关注有了更深的认识。

　　“拒绝网瘾 浴火重生” 主题班会反思

　　新北区实验中学  胡忠梅

　　一、主题班会中存在的不足

　　1、知识传授方面

　　在主题班会中，旨在向学生传授网瘾的定义、危害以及如何预防网瘾等知识。从学生的反应来看，大部分学生能够理解网瘾的概念，例如通过具体案例展示，学生们能说出网络过度使用对学习、身体和社交方面的不良影响。然而，对于网瘾判定的具体量化标准，如每周上网时长达到多少可能构成网瘾等知识，可能讲解得不够深入，部分学生在后续讨论中仍存在模糊认识。

　　2、态度转变方面

　　希望通过班会让学生对网瘾产生警惕心理，树立正确使用网络的态度。在班会过程中，通过展示王小飞重生的画面，让学生在一次次转折口作出选择，很多学生表现出了震惊和担忧的情绪，这表明在一定程度上达到了让学生意识到网瘾严重性的目的。但在后续的讨论环节，仍有少数学生认为自己能够控制上网时间，对自身可能存在的网瘾风险过于乐观，说明在态度转变上还未完全覆盖所有学生。

　　3、行为引导方面

　　班会中提出了一些预防网瘾的具体方法，如手机隔离措施、制造空间屏障、制定合理的上网计划、培养多种兴趣爱好等。在班会后的观察中发现，部分学生确实尝试制定自己的上网时间表，但在执行过程中存在困难。这反映出虽然班会在行为引导上有一定的积极作用，但缺乏有效的监督和跟进机制，导致学生在将理论转化为实际行动时遇到阻碍。

　　二、后期改进措施

　　1、班会目标方面

　　针对知识传授不够深入的问题，在后续的教育活动中，可以开展专门的网瘾知识小讲座，详细讲解网瘾判定的量化标准等知识。对于态度转变不完全的情况，要持续关注学生的网络使用习惯，定期开展网络使用情况调查，及时发现学生的态度变化并进行针对性的教育。在行为引导方面，建立学生上网行为监督小组，成员包括教师、家长和学生干部，共同监督和鼓励学生执行合理的上网计划。

　　2、班会内容与形式方面

　　内容：为提高内容的全面性，补充网瘾与网络娱乐产业关系的内容，如分析热门游戏的成瘾机制。对于准确性方面，将专业的心理学概念转化为生动的实例进行讲解。在时效性上，及时关注网络成瘾的新趋势，如网络直播成瘾等，并将相关内容融入班会。

　　形式：优化角色扮演环节的设计，给予更多的时间，提前明确角色任务和要求，提高学生的参与度。在问答环节，教师要营造更加宽松的氛围，鼓励学生主动提问，可以采用奖励机制，如对提出有价值问题的学生给予小奖品等。

　　3、教师组织与引导方面

　　在组织能力方面，加强小组讨论的监控，在讨论前明确讨论规则，包括不得偏离主题等要求。控制班会时间，协调前后班会层次之间的关系，合理分配重、难点。对于引导能力，教师要不断学习网络相关知识，以便在学生提出新观点时能够进行深入的拓展和引导，例如组织教师学习网络成瘾预防的新技术、新软件等知识。

　　西夏墅初中  薛红娟班会主题活动反思   胡老师的班会课从题目“拒绝网瘾，浴火重生”入手，以游戏的方式给人生给学生选择人生的机会。案例主人公与学生同龄，引起学生的共鸣。从主人公小飞的“忙”与“茫”出发，落脚于自身的“误”与“悟”，由人及己，通过他人的经历改变自我的认知。且在对网络成瘾的评判准则上，胡老师给出了具体的10条标准，让学生更有参照性。胡老师在班会课上将心理学理论纳入课堂设计，既有理论支撑，又有实践操作。“忙最后的板书生成也是课堂的亮点，不仅将课堂过程完整呈现，且将主题具象化为“生”。听课老师意犹未尽。胡老师的班会课得到了大家的高度评价，大家表示收获良多。

　　最后，针对胡主任的课进行了热烈的讨论，大家在活动中收获了成长，也为以后的班会课总结出一系列精彩又有新意的方向。