读书分享|站在理论起点 奔赴抗逆愿景

——钱丽娟卓越教师成长营第21次活动

大家好！我是本期的荐读员：徐艳秋。来自常州市龙城小学，是钱丽娟卓越名教师成长营成员。从教以来分别获评新北综合实践活动基本功一等奖；新北区劳动教育基本功二等奖；参与综合实践活动市区级课题研究。

推荐语：我从不相信逆境预示着失败。相反，逆境可成为力量的源泉。

各位老师大家晚上好，今天我将承接上一次秦老师的读书交流，继续和大家分享《逆商》这本书第一部分的剩下两章内容，这两章的理论性内容比较多，但是通读之后对于我们的日常教育教学还是很大的指导意义。

《逆商》这本书的第一部分第三章主要探讨了构成逆商的三大支柱：认知心理学、健康新论和脑科学。这一章节深入解释了逆商的科学基础，帮助读者理解为什么有些人在面对逆境时能够展现出更强的韧性和恢复力。

尤其是读支柱一认知心理学的部分时，书中有两个方面比较触动我：一是最先提到的“习得性无助”的概念，这是一个重要的心理学现象，指的是当一个人在多次尝试解决问题失败后，开始相信自己的努力是无效的，从而在面对挑战时放弃尝试。这种心态会削弱一个人的掌控感，影响他们克服逆境的能力。另一个方面是关注韧性：培养无敌的小孩。书中引用了全美有色人种协会负责人奎西姆费姆说过：我们天生都有一定的韧性，直到韧性受到考验时，我们才意识到内在的力量。心性坚韧的人能迅速从逆境中恢复过来，他们也属于攀登者。结合教育教学的案例，给予学生积极正向的引导，才能更好地提高学生的非认知能力，培养强大的抗逆力。

当然如何培养学生的抗逆力，我们可以从以下四个维度入手：C掌控感、O担当力、R影响度和E持续性。

正如作者所言：所有的逆境确实都是让灵魂成长的机会。理论部分读到这里我对逆商有了更全面系统的了解，也结合标准衡量了一下自己的逆商，发现其实自己也有很多不足的地方，教学相长，再往后的教育生活中，我会更留意自己的评价语言，在静待孩子们开花的同时和他们一起成长。

【点评员】

1、 全面深入：对逆商的三大支柱进行了详细介绍，让听众能系统地了解逆商的核心内容。通过清晰地阐述每个支柱的含义和作用，为听众构建了一个完整的逆商知识体系。

2、实用性强：分享中结合实际案例，使逆商的概念更易于理解和应用。这些案例让听众能够更好地将逆商理论与自己的生活和工作相结合。

3、启发思考：引发听众对自身逆商的思考，促使大家积极探索提升逆商的方法。在分享过程中提出的问题和观点，激发了听众的自我反思。

【专家引领】

   钱校听完大家的阅读感悟，对我们本次活动给予了高度的评价，肯定了阅读分享的老师们有主动先行的态度，在阅读的过程中，打开视域，积淀自我，才能有更好的成长。

（文/徐艳秋  图/周静   审核/周静）