2025年6月13日上午，新北区胡忠梅“逐光”优秀班主任培育室迎来第22次活动，此次活动在线上开展，各位成员齐聚云端、同屏共研，共同开启了一场班主任技能提升的深度探索之旅。

　　班会展示，构建体系

　　来自西夏墅高中的邓兵老师开设了一节《反对校园欺凌》的主题班会。课堂上邓老师首先明确定义欺凌五大特征，如恃强凌弱、重复实施、隐蔽性强等，用“卡片游戏”揭露隐形暴力：一句“全班都在群里骂你”让大家直面语言欺凌的残酷。本节课，邓老师强调欺凌对受害者自我认知的长期危害，指导学生破除自责思维，同时创新“班级安全岛”计划，提出三级应对策略：个体层面鼓励受害者坚定自我价值并求助;班级层面签署“四不”反欺凌公约，设立树洞信箱与心理委员轮值制，开展“温暖日签”匿名鼓励活动;最后集体通过宣誓仪式点燃行动力：“不做沉默的旁观者，做温暖的守护者!”

　　主题讲座，沟通有术

　　常州市新北区罗溪中学吴艳玲老师在《从“用力”走向“用心”》的讲座中，将心理学理论化为沟通利器，提出基于心理学理论的师生沟通策略。其方法包括：运用归因理论引导学生正向归因，将成功归因努力，将失败归因可控因素，避免负面标签;利用认知失调理论通过提问促使学生反思目标与行为的一致性;采用心理抗拒理论以建议替代命令，并提供有限选择减少抵触;应用同理心技巧先确认情绪再解决问题。在她看来，教育不是机械纠正，而是用共情唤醒成长自觉。

　　两位老师均聚焦学生心理健康维护，从管控到赋能，从单兵作战到生态共建，这些实践印证着素养教育的真谛——真正的成长，始于被看见的尊严，成于被守护的勇气。

　　互动交流，智慧碰撞

　　邓老师的班会课《反对校园欺凌》对当下校园生活很有现实指导意义，发人深思，引人警醒。班会课由“校园欺凌几种情况”“为什么要识别欺凌”“当我们被欺凌应该怎么办”等环节构成，环环相扣，层层递进，让学生了解了校园欺凌的具体表现，深入领悟反对校园欺凌的重要性和必要性，呈现方式丰富多样，文字、视频、游戏互动、签署公约，潜移默化中强化了学生自我安全保护意识和尊重他人生命意识。

　　吴老师的讲座《从“用力”走向“用心”——浅谈师生沟通技巧》则给在线的各位成员提供了师生沟通技巧方面的有效指导，对于“用力”的困境展示，可谓感同身受，对于“用心”的示例智慧解读，让大家醍醐灌顶，受益匪浅。

　　——江苏省奔牛高级中学  陈常英

　　班会课创新实践观察：反欺凌体系构建与师生沟通效能提升的双向探索

　　邓兵老师《反对校园欺凌》班会课：以认知升级驱动行为变革

　　课堂以“欺凌现象识别—应对策略建构—反欺凌文化培育”为逻辑主线，通过“恃强凌弱”“身心攻击”等典型行为案例的具象化呈现，结合“起外号”“造谣传谣”等日常场景，构建了欺凌行为的“可视化”认知框架。后续设计的“识别欺凌必要性”卡片游戏，以“语言暴力情境卡”(如“没人想和你一组，因为你很恶心”)为载体，将抽象概念转化为具身化思考，激活学生批判性思维与共情能力。

　　改进建议：

　　可引入心理学视角深化成因分析，如欺凌者的“权力控制动机”“社交模仿效应”等，组织学生探讨“班级反欺凌公约”的制定路径;联动学校心理教师与安保部门，系统讲解校园欺凌干预机制(如三级举报网络、应急处置流程)，构建“预防—识别—干预”的全链条认知体系。

　　吴艳玲老师《从“用力”走向“用心”——师生沟通技巧重构》班会课：以理论模型赋能实践创新

　　课程直击“用力沟通”的效能困境(如师生信任断裂、教育行为短期化)，提出“用心沟通”三要素模型(“心理机制解码×策略设计×尊重传递”)，将抽象的沟通理论转化为可操作的实践框架。通过“效能感提升”“问题解决导向”等维度的案例解析，为教师提供了“理解—设计—实施”的闭环方法论。

　　改进建议：

　　可增设“高难度沟通情景挑战”环节，模拟“学生成绩骤降且抗拒交流”“师生因教学安排冲突”等典型场景，要求教师分组运用“用心沟通”模型设计干预方案并现场演绎;引入组间互评与专家(或资深教师)反馈机制，聚焦“策略适配性”“情感共鸣度”等维度优化沟通策略，强化教师实操能力。

　　两堂班会课分别以“反欺凌认知体系建构”与“师生沟通效能升级”为切入点，展现了教育者从“问题应对”到“系统设计”的思维跃迁。未来可通过“跨学科资源整合”“实践场景深度模拟”等路径，进一步推动教育理念向行为能力的转化，为校园生态优化提供可持续解决方案。

　　——常州市中天实验学校  纪兰

　　仲夏之时，万物皆盛。此次线上活动，不仅为工作室成员提供了宝贵的学习机会，也为班主任工作指明了方向。工作室全体成员将以此次活动为契机，继续在实践中不断探索、反思、精进，真正成为学生生命成长的阳光雨露!