炎炎烈日炙烤着大地,同学们期盼的暑假也如期而至。可是,在实验中学的球场上却有着这样一群追逐梦想的身影——这就是我校各支运动队。他们没有丝毫懈怠,在体育教师的带领下,不惧酷暑,挥汗如雨,度过了一个别样的假期。
射箭队——反复练习找感觉
射箭队每天都要训练几个小时,训练内容也是非常的枯燥。举弓、拉箭、瞄准、射击,虽然是平常的练习,但孩子们每一次每一个动作都做的一丝不苟,你看,他们的神情是那么专注,拉弓——靠位——放下,一个动作反反复复练习,汗水沿着脸颊滑落。
田径队——逆风飞翔,冲刺明天!
火辣辣的太阳下,红色的塑胶跑道上,运动员们一圈又一圈地奔跑着。跑步,时而顺风,时而逆风。顺风跑起来轻松些,但逆风的方向,却更适合飞翔、挑战。还有各种基本训练:高抬腿、踢腿、跨栏等等,看着就觉得胳膊和腿酸酸的。可是,运动员们毫无怨言,咬牙坚持,用汗水去换取明天的收获。
手球队——提升速度,突破自我
手球比赛的突出特点是速度之争。手球女将们无惧晒黑,在球场上不断练习,快速穿插、移动进攻,多角度射门。有时就是单纯快速运球跑动,训练速度与耐力。她们不单反复练习个人的基本功,还注重训练彼此的配合。
篮球队——红红火火,追逐梦想
运球、跑动传球、绕障碍、投篮……篮球场上热火朝天,“嘭”“嘭”“嘭”的运球声不绝于耳。运动员们一会儿左右手连续运球,一会儿双手交换运球,偶尔还有向前向后换手运球、胯下运球,每一次的练习都认真而专注,汗水随着他们的动作不停地甩落。
暑期的训练虽然是艰辛的,但就像是黎明前夕,只要我们怀抱着一颗积极向上的心,用汗水和努力浇灌,黎明一定会到来,胜利也会变得触手可及!
撰稿:王唯亚 摄影:庄丽霞 审核:匡香红