盛夏七月的校园绿意葱茏，似火的骄阳一如学生们难以扑灭的热情。薛家中学“韧我心，任我行——唤醒心理韧性之旅”团辅活动在学生们兴致勃勃的参与中正式拉开帷幕，在心理指导师王泳老师的带领下，学生们带着对自我成长的期待，积极投入到这场探索心灵韧性的旅程之中。王泳老师是专业心理教师，具有心理咨询师三级、本会团体心理咨询（中阶）专业技能证书，曾获新北区劳动课基本功比赛一等奖，新北区心理健康课优质课二等奖，专业功底深厚，授课幽默风趣，深受同学们的喜爱。

王泳老师首先深入浅出地阐释了心理韧性的内涵——它是个体面对压力与逆境时反弹复原、持续成长的可塑力量。随后，学生们通过完成一份细致的量表，开启了向内探索的第一扇窗，在静默的自评中悄然与内心对话。  

紧接着，“认识你我很高兴”将气氛推向活跃。学生们经历从“点赞之交”的初识寒暄，到“缘，妙不可言”的趣味配对，最终在“内外圈”的旋转交流中形成多人联结。真诚的笑容取代了初时的拘谨，言语的桥梁在彼此间迅速架起。教室中欢声不断，同学们的距离也在笑语中无形消弭。随后，大家执笔沉思，将参与团体的初心、疑问与热切期待郑重书写于彩色便利贴上：“为什么相聚于此？”“期待解开人际藩篱”“渴望内心更强大”——这些心声如星火，点亮共同前行的方向。活动尾声，师生携手订立团体契约，那些关于尊重、倾听与保密的庄重承诺，为安全的分享空间奠定了基石。  

亲历其中，学生们感触尤深。“活动设计得太有意思了！”一位同学兴奋地分享道，“尤其是‘内外圈’轮转交流，每次停下来都是惊喜，让我忍不住好奇，下一位和我交流的同学是什么样子。”许多人不约而同提到珍贵的联结感：“本以为会尴尬，结果认识了好多新朋友，聊起来完全停不住。”这种开放的氛围悄然改变着他们——有些腼腆含蓄的同学发现自己竟能主动向陌生人介绍自己，感觉自己的胆子变大了，不再那么束手束脚。还有的同学在活动中学会了倾听，掌握了认识他人的有效方法。他们对未来的期待也溢于言表：“今天的活动很有趣，我相信后面肯定还有更多惊喜！”更令他们珍视的是那些悄然内化的智慧，老师的点播，交往技巧的传授，都成为了他们打开交往之门的钥匙。一位同学在活动结束后有些感叹：“原来交朋友是那么有意思，有意义的一件事！”

首日活动虽已落幕，韧性生长的种子却已悄然埋入年轻的心田。当契约凝聚信任，当倾诉消融陌生，心灵便在彼此映照中获得滋养。今日破冰之旅播下的星点勇气与理解，将在后续共同耕耘的时光里，交织成支撑青春远行的坚韧网络——这趟探索韧性、携手成长的旅程，正迎着夏日的蓬勃生机，坚定地向更深处漫溯。