排球抛接球教学设计-课例研究 - 新北教育公共服务平台

排球抛接球教学设计

发布时间：2021-10-26 点击：来源：原创作者：盛小青

五年级排球单元

一、课程目标

1.运动能力：进一步巩固提高自抛自接球、双人和多人的抛接球、击打球等技术，动作协调、连贯，方向性好。

2.健康行为：通过练习，形成较明确的方向感，提高本体感觉和空间位置感，发展各方面的身体素质。

3.体育品德：在与同伴的练习中培养竞争意识和合作能力，培养不怕困难、努力勤奋、挑战自我的精神。

二、教材分析

1.育人价值和意义：

（1）增进健康、强健体魄

排球运动具有竞技与娱乐并存的特点，不同年龄、不同性别、不同技术水平的人都能参与，或活动，或比赛。经常参加排球运动，不仅能改善人体中枢神经系统和内脏器官的功能状况，同时又能提高人的力量、速度、弹跳、灵敏、耐力等专项身体素质和运动能力。经常参加排球运动会使人们在兴奋与愉快中增进健康，强健体魄。

（2）培养与锻炼良好的心理素质

经常参加排球运动的训练或比赛，会学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法，如连续失误时，如何使自己尽快冷静下来而且不灰心；比分落后时的沉着和不气馁；关键比分时进攻不手软的自信心等，都是对自己形成良好心理品质的培养和锻炼。

（3）培养勤奋、助人、拼搏的优秀品质

排球比赛中，有球不能落地而且击球至多3次必须过网的特有规定，使参加排球比赛的人总要随时准备弥补同伴因判断错误而无法接，或因其他原因没接到位的球，为了发挥本方的进攻力量而不惜奔跑扑救，给下一次击球人创造方便条件。因此经常参加排球运动，可以培养人的优良体育道德作风和团结协作的集体主义精神。

（4）培养人的信息意识、提高配合及应变能力

排球运动在某种意义上是一项依靠判断的运动，尤其在现代的排球比赛中，准确的判断已成为制胜因素之一。判断的基础是眼观六路、耳听八方，通过观察对方和同伴的动作、击球的声音、场上的布局等，预测将要发生的情况而迅速做出决策。排球比赛也是一项靠集体配合取胜的球类竞赛，个人特长的发挥往往是在同伴发挥特长的前提下取得的。因此，运动员在场上要相互协调，并不断观察同伴的意图，才能默契地与之合作。

2.教材解读：球类是儿童喜欢的体育项目，其中排球是“熟悉的陌生人”，说熟悉是因为中国女排在奥运会比赛中大放异彩、勇夺桂冠，女排和女排精神令中国人民骄傲。说陌生是因为学生第一次接触排球运动，对排球技术、战术、比赛规则等所知甚少。排球是非常重要的学习内容，打排球有助于促进学生身体协调性和空间感的形成，培养不畏困难、不怕失败、勇于挑战自我的精神品质。本单元主要是最简单的球性练习，让学生在各种玩球中了解排球的特征和“脾气”，逐渐形成一定的球感，为后续技能学习奠定基础。

3.学情分析：五年级学生想象力丰富，模仿能力强，喜欢运动，他们的力量、协调、灵敏等身体素质有一定基础，体能一般。他们对球类有着浓厚的兴趣和好奇心，他们接触了足球、篮球等球类项目，有利于排球技术的学习。本单元继续以游戏化、情境化教学为主，激发学生的兴趣，消除害怕、紧张情绪。要把规则意识、课堂常规等蕴含在教学活动中，培养奋勇前进、不畏困难、坚持到底、团结合作精神的同时培养遵守规则、尊重同伴、不骄不躁的品格。

4.关键技术动作要领：

（1）抛接球的动作要领：抛球时自下而上，用力顺序正确，协调连贯，出手后手臂随球，方向准确；接球时，手型正确，手腕略紧张，伸直手臂迎球，一旦触球即双手抓握、主动缓冲、拉到腹前。抛接球动作连贯流畅、方向性强、能抛得稳、接得牢。

（2）移动中自抛自接：抛球时有意识地向四面抛出，快速移动脚步，找准落点，在移动中把球接住。

（3）隔网抛接：用正确的动作把球抛过球网，同伴移动脚步，接住球再抛还给同伴。

（4）单手连续击打球（垫球）：用手掌、拳头、前臂等部位击打球的底部，触球部位肌肉紧张、用力均匀、有节奏，移动脚步使次数更多。

三、教学组织策略

1. 根据排球教材特点，趣味指导

2. 根据不同学生特点，分层指导

四、教学特色

1.游戏、竞赛与教学内容结合

排球技战术是专业性较强的技能练习，长时间的基本功练习会使学生感到枯燥和疲劳，所以在教学中必须循序渐进的练习。为了克服学生的乏味心理，必须把游戏、竞赛与教学内容有机融合。培养学生对排球运动的兴趣，积极参与练习。

2.教学组织练习形式多样，如：小型竞赛、小组赛、合作赛、挑战赛、争霸赛等，使学生在竞赛中体验排球运动的乐趣，熟练技术动作，培养学生团队合作能力。

3.教师给学生营造合作学习的氛围，在学生自学、自练的基础上，可以组成学习小组，让学生相互观察、帮助和纠错，使学生在合作学习的基础上发展社会交往能力，增强发现错误和改正错误的能力。

4.在有效预设的基础上，给予学生一定自主活动的时间和空间；把学生在本堂课中的学习进步和学习状态的评价放在首位，保护孩子们的练习积极性，鼓励学生以自己最大的运动能力进行运动。

五、教学变革

学时

学习内容

学习目标

学习重、难点

育人方法

育人意图

球性练习：双手快速拨打球、滚球、抛接球、拍球

1.能较熟练地做出各种动作，滚、抛、击打的动作自然协调、一气呵成

2.发展协调、灵敏、力量等身体素质

3.遵守规则、乐于合作，善于纠正错误动作

重点：各种球性练习

难点：身体灵活、动作协调连贯

1.创设自我挑战情景,引导学生尝试各种玩球方式

2.小组练习：比一比抛接球、拍球、拨打球谁最熟练；挑战炒蚕豆——快速拨打球

3.自主练习：讲解示范用掌、拳左右手交替击打球，尝试练习，动作快但不慌乱

4.小组比赛：比一比谁的次数多；谁击打得高

5.集体练习：展示及评价

6.游戏推荐：电话号码

运动能力：能较熟练地做出各种动作，滚、抛、击打的动作自然协调、一气呵成

健康行为：发展协调、灵敏、力量等身体素质

体育品德：遵守规则、乐于合作，善于纠正错误动作

移动中自抛自接

1.复习原地自抛自接；学习快速移动的步法；体验往几个方向抛出后接住

2.发展手眼协作能力及协调性、灵敏性和本体感觉

3.培养善于思考、乐于挑战的精神

重点：移动中抛接球

难点：抛得好、移动快，能及时接住球

1.复习原地自抛自接球，能抛球直、接球稳，动作连贯自然，力量适中

2.讲解示范“米字格”脚步移动的方法，向不同方向快速移动

3.自主练习：脚步动作；体验移动中自抛自接

4.小组练习：比一比米字格跑位接球，谁接球多

5.游戏推荐：你抛我追

运动能力：复习原地自抛自接；学习快速移动的步法；体验往几个方向抛出后接住

健康行为：发展手眼协作能力及协调性、灵敏性和本体感觉体育品德：培养善于思考、乐于挑战的精神

双人和多人的移动中抛接球

1.初步掌握双人和多人之间的抛接球，能抛得准、移动快、接球稳

2.发展协调、灵敏素质，提高本体感觉和位置感

3.培养坚韧顽强，不轻易让球落地的拼搏精神

重点：同伴之间的抛接球

难点：积极主动跑位，接球稳

1.复习原地抛接球；抛球后原地小跑接球、抛球后击掌接球等

2.创设合作练习的机会，让学生之间交流与沟通

3.小组练习：双人练习，间隔一米，一抛一接，口令：抛球者喊：给！接球者喊：谢；逐渐加大距离，抛接球；增加人数，由四人到六人

4.分层练习：可自主选择没有网和隔网练习

5.集体练习：展示及评价

6.游戏推荐：打野鸭、防控导弹

运动能力：初步掌握双人和多人之间的抛接球，能抛得准、移动快、接球稳

健康行为：发展协调、灵敏素质，提高本体感觉和位置感

体育品德：培养坚韧顽强，不轻易让球落地的拼搏精神

单手、双手击球

1.进一步体验单手击球、双手击球，能快速有力击打，有一定的远度和方向

2.发展上肢爆发力，全身协调发力的能力

3.能和同伴一起练习，培养乐于合作，敢于挑战困难的精神

重点：击打球

难点：击打有力，并且有一定的方向性

1.复习各种部位击打球，比比谁的球更高更远

2.对比教学：肌肉紧张和松弛对击球的影响，讲解示范正确的单手、双手击打球的方法

3.自主练习：徒手练习；单手与双手交替练习；拳头与掌根部交替练习

4.小组练习：比一比谁的球高、谁的球远、谁的球准

5.游戏推荐：小炮手、击球上天

运动能力：进一步体验单手击球、双手击球，能快速有力击打，有一定的远度和方向

健康行为：发展上肢爆发力，全身协调发力的能力

体育品德：.能和同伴一起练习，培养乐于合作，敢于挑战困难的精神

考核：双人隔网移动抛接球

1.进一步提高抛接球熟练性和脚步移动的灵活性，与同伴配合默契

2.发展全身的协调性，提高速度、灵敏和本体感觉

3.和同伴互相帮助、协同一致，培养善于合作，勇于挑战的精神

重点：双人移动抛接球

难点：抛球准、移动快、接球稳

1.复习各种球性练习和移动中的自抛自接

2.讲解示范双人移动抛接球动作，明确抛、接、移动的要领

3.组织考核，互相讨论

4.展示与评价

运动能力：进一步提高抛接球熟练性和脚步移动的灵活性，与同伴配合默契

健康行为：发展全身的协调性，提高速度、灵敏和本体感觉

体育品德：和同伴互相帮助、协同一致，培养善于合作，勇于挑战的精神

安全保障

1.充分做好热身及关节活动韧带拉伸，注意运动负荷的科学性。

2.遵循由易到难、由少到多的原则，循序渐进逐渐提高难度。

3.检查场地器材，严格按照指定区域练习，避免发生碰撞等安全伤害。

4.在练习中蕴含规则意识的养成，强调课堂常规，练习有序进行。

六、课程评价

优秀	良好	合格	有待改善
具有较好的球感，在拍球、滚球、击打球、抛接球等练习中动作正确、协调、连贯、方向性好；移动中自抛自接连续20次；双人隔网抛接球10次	具有较好的球感，在拍球、滚球、击打球、抛接球等练习中动作比较正确，有一定的方向性；移动中自抛自接连续15次；双人隔网抛接球7次	球感一般，在拍球、滚球、击打球、抛接球等练习中动作一般，协调性、连续性有待提高；移动中自抛自接连续10次；双人隔网抛接球4次	球感一般，在拍球、滚球、击打球、抛接球等练习中动作失误较多；移动中自抛自接连续5次；双人隔网抛接球1次

七、常见错误、纠正方法及练习任务

常见错误

现象及原因分析

纠正方法

课外拓展

自抛自接时抛球偏离，接不到球

1.本体感觉弱，对抛到哪里没有概念

2.动作不到位，出手方向不固定

3.移动慢

1.结合米字格、九宫格等，由近到远，逐渐加大移动距离

2.反复练习，从徒手到有球练习

3.加强脚步训练，有提前量

1. 利用轻物尝试进行抛接球

2.逐步减小抛掷物体的体积

双人移动抛接球时，接不到球

1.同伴抛球的问题

2.脚步移动慢，找不到合适的落点

3.接球动作不正确，灵敏性不强

1.同伴之间互相信任，从近到远练习

2.加强腿部力量和步法练习

3.反复接住各种方向、高度的来球，提高球感

1.与家人合作练习双人移动抛接球

2.加强腿部力量，练习深蹲跳

击球时方向感差

1.击球动作不正确（部位、力量、连贯性）

2.击球后没有随球动作

3.本体感和位置感差

1.徒手练习到击打固定球，把挥臂动作做熟练

2.击球后手臂指向目的方向

3.多练习抛球抛准，提高方向感

1. 击打悬挂气球练习挥臂动作

2.自抛自垫轻气球

学习内容：

学校

常州市龙城小学

任课教师

贺妍颖

上课年级

五年级

学生人数

课次

学习目标

1.运动能力：初步掌握双人和多人之间的抛接球，能抛得准、移动快、接球稳

2.健康行为：学生对排球运动有初步的了解。通过学练，提升学生空间感、距离感等本体感知能力，锻炼上下肢协调和手眼配合能力，培养健康的运动习惯和生活方式

3.体育品德：在练习和比赛中建立规则意识，培养坚韧顽强，不轻易让球落地的拼搏精神

内容

双人和多人的移动中抛接球

重点难点

重点：同伴之间的抛接球

难点：积极主动跑位，接球稳

课的部分

学习

内容

教师指导策略与要求

学生学法指导

组织形式

育人意图

时间

次数

强度

情境导入

8’

1.课堂常规

2.热身

1.整队集合、师生问好

2.宣布本课内容

3.安排见习生

1.播放视频，简单介绍排球运动

2.“小篮筐”游戏

3.球性练习

1.整队，师生问好

2.明确本课内容

3.见习生见习

1.学生认真观看视频，对排球运动有初步认识

2.学生积极参与游戏

3.学生对玩球有兴趣

X X X X X

O O O O O

四列横队

前后两人一组

通过准备活动使身体发热，使身体机能逐渐调动到运动状态，充分活动身体的各个部位和关节，预防运动损伤的发生。

小

中

能

力

培

养

29’

1.抛接球

2.移动步伐

3.移动抛接球

4.抛接球比赛

1.自主抛接球

2.抛接球比快

3.抛接球高度高于自己身高（越过球网）

4.标志垫向后移动一定距离抛接

5.抛接球比一比连续的时间

1.教师带领学生做模仿螃蟹的练习

2.教师讲解示范侧滑步、交叉步的动作，讲解动作要领。强调：移动时抬头、含胸、屈膝

3.教师带领学生做方向指引性练习。

1.教师讲解练习方法与要求

2.组织学生分组练习，强调：移动接球时，身体尽量正面对球

3.教师巡回指导，发现资源

1.结合ppt讲解如何做场地，学生合作完成场地布置

2.4人或6人一组分组尝试比赛（过中线、有高度、由胜队发球）

3.结合ppt讲解排球比赛界内界外的概念

4.3分制比赛

1.两人一组自主抛接球，增加球感与空间感

2.在每一次抛接球练习中学习排球比赛的基本规则

1.认真听讲解、观看示范，记住要领

2.模仿老师的动作，集体练习

1、学生认真听讲，观看示范

2、学生按照教师要求，分组练习

1.观看ppt，了解排球场地的布置方法

2.分组尝试根据排球规则进行抛接球比赛

3.通过视频，能分辨界内界外球

4.积极参与比赛

X X X X X

O O O O O

四列横队

前后两人一组

小组根据自身情况自建比赛场地

1.抛接球比快引导学生知道：排球比赛中，球必须立即出手，不能持球

2.抛接球高度高于自己身高是引导学生球要越过球网

3.抛接球时落地即为死球

4.步伐是一切技术动作的基础，步伐练习可以提升学生对球的判断能力，增强空间感。

5.弱化规则后的抛接球比赛，可以让学生全体参与，在比赛中真切的感知排球这项运动，而不是简单机械得将排球概括为垫球、传球、发球、扣球、拦网这5大技术

中

大

结束

部分

3’

放松

总结

1、带领学生完成放松练习

2、总结本课所学，师生互评

1、完成放松练习

2、小结本课

X X X X X

O O O O O

四列横队

课堂总结既可以帮助学生从总体上把握、理解、运用知识，培养学生善于思考、勤于归纳总结的习惯，又可以让学生明白获得哪些运动知识和运动能力，明白学习中还存在哪些问题，以及解决这些问题的方法，还可以让学生感受学习过程中的成功与失败，分析合作与竞争的体验，实现知识、能力和情感的系统建构。

小

课程资源

排球22个，标志盘80个

生理负荷预计曲线图

练习密度预计

40%

安全

措施

1.充分做好热身及关节活动韧带拉伸，注意运动负荷的科学性。

2.检查场地器材，严格按照指定区域练习，避免发生碰撞等安全伤害。

平均心率预计

130次/分

课外拓展

1.与家人合作练习双人移动抛接球

2.加强腿部力量，练习深蹲跳20次

课后反思

附件：

关闭窗口

打印文档