我校依据学生的兴趣和爱好，结合自身优势和现有资源，将“阳光体育”与“仁艺”文化相结合，开发了内容丰富、形式多样的阳光体育活动。有主题鲜明、各具特色的大课间活动展示，有振奋人心、强身健体的阳光酷跑，有传统体育社团和我校特色手球校本课程，学生以诗书涵养性情，以运动锻炼体魄，做一个爱运动的读书人。

活力课间，舞动青春旋律

音乐声响起，同学们放下书本，安静有序而又迅速地走进操场。他们以操场为舞台，沐浴在阳光下，享受运动的快乐。跳长绳、扔飞盘、滚铁环、抖空竹、踢毽子、打篮球、踢足球、打羽毛球……整个校园洋溢着欢声笑语。

阳光酷跑，嗨动全场

振奋人心的音乐声响起，全校学生迅速集合，以班级为单位组成方阵，开始环操场跑操。他们身着统一的服装，犹如一条银龙，浩浩荡荡，气贯长虹。他们列队整齐，口号嘹亮；步伐统一，精神饱满。一时间，铿锵有力的口号声、整齐划一的跑步声伴着节奏明快富有动感的音乐在实验中学的操场上空回荡。老师们也积极参与，更是为跑操队伍增添了一抹亮色。师生同行，跑出了我校师生的底气、勇气和豪气，跑出了实验中学师生的飒爽英姿和奋发向上的精神面貌。

球场张扬，巾帼展英姿

手球运动是我校特色体育项目之一，我校女子手球队和国家队开启了一场友谊赛。赛场上，运动员们你攻我守，积极拼抢，比赛打得热火朝天。进攻队员逮到机会就出手，传接球花样繁多，配合默契。多样、准确的射门动作更是令人赏心悦目。鱼跃、空中接力、倒地和转身射门令人目不暇接。防守队员的封挡球、堵截进攻，以及守门员神勇的扑球救险使得比赛精彩纷呈。大家享受到了手球运动带来的激情、快乐与梦想，展现了大实验果敢拼搏的风貌，巾帼英姿风靡球场！

体育社团，炫动校园

体育社团开展的项目有篮球、射箭、射击、跆拳道，还开设了手球校本课程。学校利用体育社团和校本课程对学生进行项目普及，培养兴趣，同时重点跟进优势项目，逐渐形成运动梯队。如今，我校不仅社团活动火热开展，高水平运动梯队也逐渐形成，其中射击、射箭和手球运动队多次在全市乃至全国比赛中获奖，战绩辉煌。

体育让校园充满活力，体育让校园多姿多彩，体育让孩子乐观向上。依仁游艺，做一个爱运动的读书人。