2020年6月2号下午，在新北区罗溪中学由省奔中特级教师赵金华老师执教的一堂生动的原地双手头上正面掷实心球的公开课正如火如荼的进行。暑气微蒸，烈日灼人，却挡不住学生们的热情，挡不住赵老师的投入，挡不住各校赶来的体育教师的热枕。此次公开课有形式上的创新、内容上的完善、手段上的改革以及教学实操上的规范和要求。为来观摩聆听的各校教师，展示了革新思路，端正了教学思想，激发了教学潜能，为大家在实心球教学中提供积极正面的参考模板，搭建了及时沟通和交流的教学探讨的平台。

　　课后，赵金华老师进行了《指向精准教学下的实心球练习课》讲座，根据自身的教学经验和外学经历，为大家提供了多面多角度的练习手段和方法，打破了常规的教学套路。各校教师亦根据近期中考实心球练习中遇到的问题，相互交流，相互借鉴和指教，为我校年轻体育教师提升扎实的自身教学水平提供了重要途径，对提高他们自身的教学业务水平有着重要意义。

　　(摄影：范哲铭    撰稿：唐琦   审核：沈国兰)