冻笔新诗懒写，

　　寒炉美酒时温。

　　醉看墨花月白，

　　恍疑雪满前村。

　　——唐·李白《立冬》

　　北风潜入悄无声，未品浓秋已立冬。眨眼间，已到二十四节气中的第十九个节气——立冬。立冬不仅表示冬季的开始，更有万物始藏，归避寒冷之意。为了让中天娃更好地了解传统文化，常州市中天实验学校将传统习俗、二十四节气纳入生活与学习中。小学部老师们精心准备了“北风潜入悄无声，未品浓秋已立冬”为主题的节气课程。

　　立冬小课堂

　　林徽因说，冬有冬的来意，寒冷像花，花有花香。班主任老师在班队课上引导中天娃认识立冬节气的特点，使中天娃认识“冬”的由来以及立冬节气的习俗。

　　立冬暖厨房

　　有谚语称，“立冬补冬，补嘴空”，民间习俗认为此时应进行食补，多吃一些温热补益的食物，可补充元气抵御冬天的严寒。中天娃学以致用，与家人一起包饺子、做糍团、喝羊汤，享受美食和亲情带来的幸福美满。

　　立冬话诗词

　　“千山鸟飞绝，万径人踪灭”，“旱久何当雨，秋深渐入冬”……自古以来，许多诗人描写出立冬时节气候变化，万物休憩的景象。中天娃用心收集描写立冬的诗词，并书写于纸上，一笔一画间感受诗词丰富的内涵，感知传统文化的绚烂。

　　二十四节气藏着季节更替的美好，有着气候变化的韵味。立冬是一切春华秋实的结束，又是一切梦想希冀的开始。冬的到来，象征着春天即将来临，望中天少年们在冬天做好一切准备，迎接春的到来，迎接美好的明天!

　　(图：汪艺涵、唐欣婕   文：袁玉娟  审核：贺成燕)