生活是一场充满未知的旅途

　　以积极的心态

　　活出最佳的状态

　　便是交给生活最好的答卷

　　心中有光，有所热爱

　　那些不期而遇的幸运

　　将朝你奔来

　　开学在即，为扎实推进学校教育工作，贴心守护教师的心理健康，增强教师的职业幸福感，营造和谐愉悦的工作环境，2月18日下午，新北区圩塘中学开展新学期教师心理健康讲座--《你的看法就是你的世界—2024重新定义工作》。

　　“看到‘工作’两个字你会想到什么?”讲座伊始，专业动力催眠师、绘画心里分析师、家庭教育高级指导师、合一身心学能训练中心创始人马芬老师就向在座老师们提出了这个问题。——“疲惫”、“养家糊口”、“兴奋”、“教书育人”...老师们的答案五花八门。为什么会有这么多不同的答案?马老师随后运用“情绪ABC理论”给大家做了专业的说明和解释。

　　随后的讲座上，马老师从专业学者的视角，用专业的理论知识、诙谐幽默的语言，生动的视频以及有趣的互动，围绕教师应该如何看待自己的工作与生活进行了正面的分析，重点讲解了如何用积极的方法正确应对工作中遇到的问题。整场讲座中，老师们认真聆听，投入参与，讨论和互动积极热烈。这不仅是一次心理健康知识的学习，更是为老师们迎接新学期的到来注入了丝丝温暖的心理能量源泉。

　　教师是一份承载着责任与使命的特殊职业，教师对待问题的看法不仅关系着自身，更影响着学生们的健康成长。本次心理健康讲座直击心灵，让人如沐春风，为我校教师普及了心理健康知识，激发了教师的积极心态，为更好地打造幸福教育、做幸福教师赋能增质。

　　把自己活成一道光，因为你不知道，

　　谁会借着你的光，走出了黑暗。

　　请保持心中的善良，因为你不知道，

　　谁会借着你的善良，走出了绝望。

　　请保持你心中的信仰，因为你不知道，

　　谁会借着你的信仰，走出了迷茫。

　　请相信自己的力量，因为你不知道，

　　谁会因为相信你，开始相信了自己……

　　愿我们每个人都能活成一束光，

　　绽放着所有的美好!

　　——泰戈尔《用生命影响生命》

(摄影、撰稿：周楠   审核：赵云)