5月中旬，常州市中天实验学校七年级排球操活动圆满结束。本次活动旨在通过普及排球运动，提升学生的身体协调性、团队协作能力，并打造具有学校特色的体育课程项目品牌。此方案不仅响应了阳光体育的号召，更将为学生的全面发展注入新的活力。

本次排球操活动共分为四个实施阶段，从筹备期到成果展示，每个阶段都明确了具体任务和目标。在筹备期（三月份上旬），学校已组建了由体育组牵头，班主任、配班老师共同参与的专项工作组，并确定了年级训练难度，录制了教师示范视频，为学生们的学习提供了有力支持。同时，学校还采购了必要的气排球等物资，划分了专用训练场地，为项目的顺利开展奠定了坚实基础。

三月下旬，活动进入试点推广阶段，学校组织七年级体育排球教师进行了集中学习，确保每位教师都能熟练掌握排球操的动作要领。此外，学校还从排球选项学生中选取了48名学生进行试点训练，通过活动课和体育课的集中练习，逐步扩大项目影响力。同时，学校还成立了排球社团，选拔动作标准的学生作为领操员，进一步激发了学生的学习兴趣。

在全面普及阶段，排球操已被正式纳入体育常规教学内容，成为学生们日常练习的重要组成部分。学校通过分层教学，针对不同水平的学生进行有针对性的指导，确保每位学生都能在排球操的学习中取得进步。

在成果展示阶段，学校将把排球操设为上午大课间的固定项目，并在校园开放日、家长会等场合进行表演，向社会各界展示学校体育教育的成果，吸引更多学生和家长关注。

为确保项目的顺利实施，学校还制定了完善的安全防护措施和宣传动员计划。训练前，学生们将进行充分的慢跑热身，体育老师也会精心组织好练习场地和器材。同时，学校还制定了运动损伤应急预案，确保在突发情况下能够及时有效地进行处理。在宣传动员方面，学校将通过体育室内课、班会课等多种渠道，向学生和家长宣传排球操的益处，营造良好的项目氛围。

常州市中天实验学校七年级排球操活动的开展，不仅为学生们提供了一个展示自我、锻炼身体的平台，更将有力推动学校体育教育的创新发展。在未来的日子里，中天学子必将在排球操的学习中收获健康与快乐，共同书写属于他们的精彩篇章。

（撰稿：赵安 摄影：陶丹 审核：史明正）