青春期是孩子成长的重要阶段，为进一步明确心理委员的职责和更好地开展学校心理健康工作，维护班级学生心理健康，校心理老师郑频波于2025年6月4日中午主持并开展了心理委员培训之《青春期的修炼》，全校共34名心理委员参加了此次培训。

心理委员们首先倾听撒贝宁用古诗词赞美青春，再聆听郑老师饱含深情吟诵的李大钊的《致青春》和TFBOYS的《青春修炼手册》。这些心灵天使们听得认真，想得深邃。

然后郑老师详细解读了青春期的五项修炼：审美、习惯、表达、情绪控制、人际关系。紧接着，郑老师再次强调了各班心理委员的职责和近期工作的注意事项。最后，郑老师对每位心理委员给与了极高的期望，并衷心地祝愿每位初中学子在青春阶段拥有美好。

目前每班的心理委员活跃在学校心理关爱工作的第一线，是学生心理问题的发现者和解答者，更是学校心理关爱工作的推动者和参与者，在宣传心理健康知识、开展班级心理健康活动等方面将发挥越来越重要的作用。

 （撰稿：郑频波   摄影：王泳   审核：潘志强   终审：行政办）