8月31日下午，大报告厅内，专职心理教师邓莹莹老师笑语盈盈地提问：“大家玩过游戏‘石头剪刀布’吗?”

　　“玩过!”同学们的回答异口同声。

　　“现在，我们玩个新‘石头剪刀布’游戏!请大家根据口令做相应的动作：老师说石头，大家出剪刀;说剪刀，大家出布;说布，出石头!”

　　会场内顿时一片欢笑……

　　这是常州市滨江中学组织的开学心理健康讲座的一部分。讲座以“开学‘心’适应”为主题，包括暖身游戏、心灵探索、适应解密、应对锦囊四部分。邓老师着重向大家分享了多个应对锦囊：第一，作息微调整。第二，做好学习规划。第三，通过一些动作，放松身心。第四，及时向同学、老师、家长寻求帮助。她又从环境适应、人际关系、学习管理三方面，向同学们介绍了适应新学期的各种技巧。

　　这也是滨江中学在家长、社区、交警等社会力量的支持下，精心筹备的学生报到日活动的一个缩影。一大早，同学们回到阔别已久的校园时，见到的不仅有身穿制服的护学岗志愿者和交警叔叔，还有手持欢迎卡片的学校领导和老师。

　　上午的开学典礼上，同学们不但聆听了交警叔叔的安全讲座，听到了优秀学生代表的经验分享、教师代表和刘荣华校长的殷殷期望，还收获了上学期的表彰，欣赏了形式多样的歌舞表演，感受到滨江中学师生的多才多艺，活力满满。

　　下午，各班级还召开了“开学第一课”主题班会：有的围绕“抗战胜利80周年”，进行爱国主义教育;有的结合本班实际，围绕“如何适应新学期”，班主任或学生代表分享了更有针对性的建议。

　　这一系列的活动既让重返校园的同学们感受到校园生活的丰富多彩、处处有快乐，又体现了滨江中学对学生身心健康发展的高度重视，是对学校润正文化的又一次践行。党支部书记、校长刘荣华寄语同学们：要自我调节，悦纳自己;要勤于学习，乐于读书;要牢记安全，珍爱生命;要崇尚劳动，热爱劳动。

　　(图：邓莹莹、吴春霞，文：何宇鹏，审核：余方明)