青春期的年华，如含苞待放的花蕾，美丽而娇嫩，也伴随着风雨与迷茫。为引导女生科学应对身心巨变，9月17日，飞龙中学举办了一场直面现实、注重实效的《青春期女生健康讲座》，特邀常州市妇幼保健院沈梅红医生担任主讲，为花季成长注入科学的力量与温暖的关怀。

　　讲座伊始，一段长达15分钟关于“早孕”的微视频便紧紧抓住了全体同学的注意力。视频以写实而充满警示意义的案例，直观展现了过早性行为与意外怀孕对身心造成的巨大风险与长远影响。现场气氛凝重，同学们在静默的观看中陷入了深思。视频结束后，沈梅红医生并未回避这一敏感话题，而是以此为切入点，深入青春期的生理保健知识，从月经期护理到常见妇科问题，从心理情绪调节到人际边界建立，沈医生以大量临床实例，将科学的养护方法娓娓道来。她特别强调，了解“性骚扰”、“过早性行为”等负面后果并非为了制造恐惧，而是为了赋能于女生，使其做出负责任的选择，真正成为自己健康的第一责任人。

　　“你不是一个人孤零零地站在大雨中，”沈医生引用课程介绍中的话语，温暖地告诉同学们，“父母、老师和朋友都渴望成为雨中为你撑伞的人。而今天的讲座，正是为了给你们一把科学的‘伞’，让你们有能力辨别风险、保护自己。”

　　沈梅红医生巧妙地通过点名互动的方式，鼓励女同学们分享感受。起初略显羞涩的同学们，在沈医生专业而温和的引导下，逐渐坦诚交流、畅所欲言，在交流中释放了疑虑，也收获了知识和力量。

　　飞龙中学始终高度重视学生身心健康教育工作。此次讲座不仅是知识的传递，更是一场充满人文关怀的成长护航。它有效帮助女生们更自信、更从容地面对花季期的迷茫与挑战，懂得如何爱护自己、尊重他人，在青春的雨中，稳稳撑起属于自己的那一把伞。

　　此次活动的成功举办，为构建家校医协同的健康教育模式做出了有益实践，也为孩子们的灿烂花季，铺就了一条更加明亮、健康的成长之路。

文字：龚佳美     摄影：各班主任     审核：谢吟龙