为精准回应青少年成长心理需求，5月9日下午，新北区“三中心”在常州市滨江中学举行了“赋能平稳心态，守护青春成长”为主题的公益面询活动。本次活动特邀十位新北区“三中心”特聘专业心理咨询师、两位新北区妇计中心资深保健医生，组成专业专家团队，以一对一保密咨询的形式，为前来求助的学生和家长答疑解惑、疏导心结。

　　在心理咨询专区，咨询师们从学业压力、情绪管理、人际关系、亲子沟通、应试心理调适、自我接纳与成长方面开展精准专业辅导。针对作业繁重、考试焦虑、学习动力不足等学业问题，他们耐心指导学生用科学学习方法与时间管理技巧;面对烦躁易怒、情绪低落等情绪难题，他们传授了实用的情绪调节策略;对于同学矛盾、亲子冷战等交往问题，他们介绍了高效沟通技巧;对于自卑、容貌焦虑等自我认知困扰，他们秉持倾听、理解、引导的专业态度，让每一位咨询者都能放下心理防备，畅所欲言。

　　在生理健康咨询专区，保健医生们聚焦青春期生理健康核心问题，为学生提供科学专业的解答。他们用专业知识破除成长误区，帮助青少年正确认识自身生理变化，养成健康的生活习惯，实现身心同健。

　　本次活动分时段有序开展，先后面向各班有需要的学生、各年级有需求的家长。活动全程免费、全程保密、全程专业，切实打消了参与家庭的顾虑，让有需求的孩子与家长都能敞开心扉，收获切实的帮助与温暖。

　　此次“赋能平稳心态 守护青春成长”公益面询活动，是新北区家校社协同推进未成年人心理健康教育的生动实践，也是常州市滨江中学落实立德树人根本任务、关爱学生身心健康的重要举措。活动通过“心理和生理”双轨并行的服务模式，精准对接青少年成长需求，有效缓解了学生的心理压力与家长的教育焦虑，将暖心关怀与专业支持送到学生身边、家长心上。

　　“赋能平稳心态 守护青春成长”公益面询不仅是一次活动，更是一份承诺，让每一个青春都不必独自承受，让每一个家庭都能找到支持的力量。常州市滨江中学将继续携手专业力量，守护每一颗年轻心灵的向阳生长。

　　(图：吴红亚，文：仇雨萱，审核：余方明)