6月18日19:00，西夏墅高中体育馆内灯火通明，学校“家长夜校”精品课程再度开讲。本次活动特邀新北区家庭教育指导中心专家、国家二级心理咨询师吴志伟老师，为到场家长带来一场题为“陪伴不越界，引导不控制——AI时代高中生的积极养育”的专题讲座。

吴志伟老师首先剖析了新时代高中生的身心特点与心理需要。他指出，当前高中生自我意识空前强烈，渴望被当作成年人尊重；同时独立与依赖的矛盾并存，既想摆脱父母又格外依赖同伴认可；情绪体验丰富但内隐，倾诉对象从家长转向同学和网络；在14至18岁的青春期中期，他们普遍面临身份认同的困惑，核心问题是“我是谁”。

随后，吴老师围绕家庭教育中的三大痛点，逐一给出了切实可行的解决策略。

手机管理：从“战争”到“契约”。吴老师指出，手机依赖的背后往往是亲子关系的裂痕与自我认同的迷失。80%的家庭矛盾源于沟通方式不当，当家长以“管控”代替“沟通”，孩子便会以“对抗”回应“压迫”。他提出三大策略：①让孩子成为规则的制定者之一，召开家庭会议共同商定手机使用规则；②相信高中生已有自己的判断力③家长先做“使用榜样”。家长要首先做到在大多数时间不碰手机。

早恋问题：从“审判”到“谈心”。面对青春期情感问题，吴老师建议家长把“恋爱”变成成长话题，在轻松氛围中自然引导孩子思考：什么样的人值得喜欢。如果确实影响到学习，不说“分手”，而是谈“平衡”。家长可以这样对孩子说：我不反对你们交往，但我观察到你这段时间学习状态确实受了影响，你觉得怎么调整？

理性看待成绩：从“分数”到“成长”。针对即将到来的期末考试，吴老师结合新高考“3+1+2”模式与等级赋分制度，指出单次考试的绝对分数已不那么重要，更重要的是相对位置和长期趋势。他提醒家长避免三大误区：过度关注排名、横向比较、灾难化归因。正确的做法是看过程而非结果、做孩子的支持者，把孩子的假期当作是调整身心的机会。

讲座最后，吴老师勉励家长把选择权还给孩子，用“提问”代替“告诉”，同时稳住自己的情绪。整场讲座既有理论深度又有实践温度，为家长们提供了科学养育的清晰路径。

学校将持续通过“家长夜校”等平台深化家校共育，为孩子铺就一条“有支持、有温度”的成长之路。

（撰稿：邱梦璇；摄影：周小伟；审核：郑志东）