做父母是世界上最难的职业，没有KPI，只能因材施教。面对独一无二、不断成长着的孩子，这就需要家长也不断地去成长，不断地了解当下孩子的心理状态去适应调整。

常常有家长感到困惑，孩子上课不专心听讲，容易受到环境干扰而分心；做事有始无终，常常半途而废、虎头蛇尾；对父母发出的指令心不在焉，似听非听；做作业拖拖拉拉，以各种理由中断，效率低下……其实，这些都说明孩子的专注力不强。美国心理学家戈尔曼表示 “专注力比智商、情商更能影响一个人的最终成就。”专注力的重要性不言而喻，它需要有专业的教育引导。

1月30日，江苏家长大课堂“真爱护航”家庭教育系列课程与家长们相聚“云”端。此次邀请到的主讲人是徐燕娟校长，给大家带来的讲座题目是《专注力，性价比最高的教育投入》。

一、      学生故事，引人深思

在讲座伊始，徐校长和大家一起分享她所遇见的三个孩子的故事，结合自身经验和心理学专业知识，生动的讲解、透彻的剖析，一下子吸引听众，引发共鸣。结合身边的孩子故事，徐校长指出，有时家长的教育理念和方式会影响学生的学习习惯，尤其是对学生专注力的影响。结合心理学研究，案例三分析了“学生专注于网络游戏，却不能专注于课堂”的原因，网络游戏的刺激，能使人体内产生皮质醇，长此以往，会影响孩子的课堂专注力。徐校长的分析鞭辟入里，引人深思。

二、      针对问题，寻找良策

接着，徐校长就“何为专注力？为什么要培养专注力？如何培养专注力？”这三个问题与家长进行深入浅出的交流与探讨。

“何为专注力？”，徐校长从专业定义、科学研究、现象及原因分析等多方面来为大家进行讲解。家长可以通过观察孩子的行为表现，更全面科学地了解自家孩子的专注力情况，并分析专注力缺失的根源，抓住黄金期，有针对性地来训练孩子的专注力。

“为什么要培养专注力？”徐校长从正反两面来与大家进行交流。从正面讲，专注力是学习活动重要的前置条件，常言道“成大事不在于力量的大小，而在于能否专注和坚持。”从反面讲，专注力的缺失会让很多孩子进入一个恶性循环，导致学生逐步失去学习自信，从而不愿去学，不努力去学。结合教育的终极目标，徐校长提倡“学生要收获幸福生活，培养专注品质显得尤为关键。从今天起，家长一定要重视起孩子专注力的培养！”

就“如何培养专注力？”这一问题，徐校长进行了进一步讲解，给出了科学有效的方法：1、学会时间管理，做事要遵循“艾森豪威尔法则”。在信息量大，生活节奏快的社会背景下，家长要多给孩子做做减法，多给予孩子自由空间。2、在培养阅读习惯中训练专注力。徐校长指出“阅读力=学习力=竞争力”，可见坚持阅读的重要性，学校推广的“全息阅读”项目也为提高学生的阅读能力而助力。3、做专业型家长培养专注力。学生专注力的培养需要结合科学理论和教育艺术，是一个系统的、持久的过程。作为家长，也要不断学习，努力成为专业型家长。

交流中徐校长结合了真实的案例、科学的研究和理论进行分享。本期家长大讲堂吸引了众多家长来围观学习，他们专心倾听、深刻感悟，收获满满。

    寒假生活已经开启，家长如何陪伴孩子度过一个高质量的寒假呢？最后，潘文静主任围绕培养学生的“爱国情、康健体、阅读眼、公益心、探究力、乐劳动”这六大素养，具体详细地为家长解读了《三井求原娃的寒假生活指南》，希望每位学生都能过一个充实、丰富、有意义的假期。

    这个时代缺的不是聪明，而是专注。如果你没有注意力，做什么事都是蜻蜓点水，那再聪明的人也很难做出什么像样的事情，哪怕是一份工作，一份事业，或一件事情。想要让平凡的孩子更优秀，让优秀的孩子更卓越，释放潜能，专注会成就孩子的未来！

                                                                                                                                                                                      撰稿：戴梦贤

                                                                                                                                                                                      摄影：戴梦贤

                                                                                                                                                                                      审核：潘文静