春和景明，万物复苏。

3月22日上午，综合学科教研组有序推进线上教研活动。大家齐聚腾讯会议室，先进行了集体学习，而后分学科思考学生的居家学习需求，设计多彩的居家活动指南。   

居家心理疏导

突如其来的疫情让老师们又回到了居家办公的模式。面对疫情，我们容易产生紧张、焦虑、恐惧等消极的情绪。因此，我们邀请心理老师杨芸为我们组的老师们带来了有关心理疏导的讲座。

一方面，杨老师建议我们要好好照顾身体、用好减压方法、保持必要的社交、做好工作规划。这是疫情居家办公保持良好心情的四个办法。

另一方面，杨老师向我们介绍了四象限法、番茄工作法。有效的时间管理方法能让我们提高我们的工作效率。

居家阅读分享

华微老师分享了《人性的弱点》这本书。这本书介绍的是卡耐基开创并倡导的个人成功学，已经成为这个时代有志青年迈向成功的阶梯，通过它的传播和教导，无数人明白了积极生活的意义，并由此改变了他们的命运，卡耐基留给我们的不仅仅是几本书和一所学校，其真正价值是它把个人成功的技巧传授给了每一个向往成功的年轻人。

王欣怡老师分享了《乌合之众》这本书。在书中，勒庞阐述了群体以及群体心理的特征，指出了当个人是一个孤立的个体时，他有着自己鲜明的个性化特征，而当这个人融入了群体后，他的所有个性都会被这个群体所淹没，他的思想立刻就会被群体的思想所取代。而当一个群体存在时，他就有着情绪化、无异议、低智商等特征。

张良主任在听了分享联想到了本次的疫情，每一片雪花都要为雪崩负责，而不是最后一片雪花。我们每个人做的每一件小事，都一定会对周围的生活带来影响。张主任提倡我们在做好个人防护的同时，积极参与志愿者行动，为我们城市尽快恢复常态做贡献。

居家学习研讨

共同学习后，各学科教研组长组织组内的老师们展开了进一步的交流，共同研讨后期的居家学习指南，各学科结合学科特点与教学内容开展项目式体验活动，以学科活动为载体，促进孩子综合素养的提升。

教研路上，综合组的老师们从未止步。让我们不懈探索，化阻力为动力，助力孩子快乐成长。