为进一步提升教师心理素质，培养理性、平和的心态，实现与家长和学生的高效沟通，以良好的情绪状态投入教育教学工作，提高幸福感和获得感，2022年8月20日，常州市新北区河海实验小学有幸邀请了专业动力催眠师、绘画心理分析师、家庭教育高级指导师、合一身心学能训练中心创始人马芬老师来校开展培训活动。

　　活动中，全体教师集中聆听了马芬老师《如何轻而易举地成为一名幸福的老师》的讲座，马老师阐述了沟通技巧与方法，分析了人际交往的原则是爱与尊重，全方位、多角度引导教师认识幸福的真谛，指引教师如何在工作和生活中寻找幸福。活动中，马老师还与大家分享了自我放松的小妙招，引导现场的老师跟随进行尝试。培训活动中，每位教师都用心聆听、认真记录，并积极交流心得，畅谈自己的学习体会。

　　此次培训让老师们学到了行之有效的放松方法，提高了老师们的心理素质和业务能力，有助于架起家校良好沟通的桥梁，为更好提高教师工作效率和幸福感起到积极的促进作用。

　　(撰稿：朱伟力、摄影：王燕、审核：田甜)