“天行健，君子以自强不息。”作为青少年的我们，体育锻炼与精神培育不可或缺，经常参与体育活动，不仅能促进体格发育、心肺功能发育,也能起到坚定心智、缓解压力的作用。为增强师生锻炼意识，提高师生身体素质，11月14日上午罗小全体师生齐聚操场，举行了主题为“冬季锻炼，强身健体”的升旗仪式。

本次升旗仪式由四（2）中队承办，首先，顾梓航同学在国旗下进行了“冬季锻炼，强身健体”的主题讲话，体育活动也需要在科学的方法指导下开展，并同时注意平衡膳食、合理安排生活作息，对于个人而言,体育不仅能强身建体，更能培养品德、塑造人格及增强毅力。随后，朱芸萱、陈家逸等多位同学带来了舞蹈《卡路里》，焕发青春活力光彩。最后，裴翠夏老师对上周获得流动红旗的班级进行表彰。

体育强则青年强，青年强则国家强，建设体育强国,是全面建设社会主义现代化国家的一个重要目标。相信通过本次活动，同学们认识到应该提高青少年的身体素质，让我们共同为青少年的健康成长描绘一幅美好画卷!

（撰稿：汪洁 摄像：郭丽娟 审核：裴翠夏）