冬去春来，活力满园!吕墅小学以“尚武文化节”为契机，掀起了一场别开生面的“课间革命”。从校长倡议到师生共创，从头脑风暴到实践落地，短短十五分钟的课间，被赋予了健康、趣味与文化交融的全新内涵。“我的课间我做主”——孩子们不再是活动的旁观者，而是设计者、参与者和受益者。让我们一同走进这场充满创意与激情的课间改革，看“小课间”如何成就“大成长”!

　　动员大会——校长倡议，点燃活力

　　新学期伊始，在吕墅小学开学典礼上，顾校长郑重宣布：“课间十五分钟不再是时间的‘碎片’，而是成长的‘黄金时刻’!”她提出“课间改革计划”，倡导全校师生共同参与设计“十五微运动”，将健康、趣味与传统文化相结合，让每个孩子在短暂课间收获快乐与成长。

　　顾校长呼吁：“希望同学们做课间的主人，用创意点亮校园，用运动强健体魄!”这一号召迅速点燃了师生们的热情，拉开了课间活动革新的序幕。

　　我的课间我策划——学生创意，脑洞大开

　　“我的课间我做主!”学生们化身“课间设计师”，以班级为单位展开头脑风暴。

　　终极数字挑战

　　五年级(2)班的同学们设计了“终极数字挑战”游戏。规则很简单：全班围成一圈，依次报数，但遇到特定数字(如3的倍数)时需用拍手代替。报错或反应慢的同学会被淘汰，最后剩下的同学获胜。这个游戏不仅考验反应力，还锻炼了数学思维。

　　穿越沼泽大冒险

　　四年级(3)班的同学们则策划了“穿越沼泽”团队游戏。他们在操场上用粉笔画出一片“沼泽地”，学生们需要踩着“石头”(纸板或标志物)通过，不能掉进“沼泽”。每组队员需互相配合，快速传递“石头”帮助全队通过。

　　萝卜蹲大比拼

　　三年级(1)班的同学们带来了“萝卜蹲”的升级版。每个学生代表一种蔬菜或水果，听到指令后需迅速做出相应动作。比如“萝卜蹲，萝卜蹲，萝卜蹲完茄子蹲”，被叫到的“茄子”需立即接上。这个游戏不仅锻炼了反应能力，还让学生们在欢声笑语中记住了各种蔬菜水果的名称。

　　从“终极数字”的头脑风暴，到“穿越沼泽”的团队协作，再到“萝卜蹲”的欢乐比拼，孩子们的创意让课间活动充满了无限可能。这些活动不仅让课间变得丰富多彩，更在潜移默化中培养了学生的思维能力、团队精神和身体素质。

　　丰富课间共商计——共同研讨，理念碰撞

　　如何让创意落地?各班班主任与校领导齐聚一堂，召开了“我的课间我做主”主题班主任会议。顾校长提出“安全为先、趣味为核、文化为魂”三大理念，班主任们展开了激烈的讨论。

　　• 一年级：趣味优先：一年级孩子注意力集中时间短，设计“动物模仿秀”，让孩子模仿动物动作，还有“彩虹伞游戏”，孩子们围圈抖动伞布听指令做动作。

　　• 二年级：安全第一：开展“安全小卫士”游戏，让孩子扮演监督员检查场地安全，还有“桌面保龄球”、“纸牌叠叠乐”等轻量级游戏。

　　• 三年级：跳起摸高：在教室门口设“摸高挑战区”，学生跳起来触摸悬挂物，还记录最高成绩，更新“摸高排行榜”。

　　• 四年级：运动为主：设计“功夫手指操”，把武术动作融入指尖律动，还有“踢毽子比赛” ，让孩子感受传统体育魅力。

　　• 五年级：开放探索：举办“校园寻宝赛”，让学生课间找隐藏的“尚武文化”线索，锻炼观察力，增强班级凝聚力。

　　• 六年级：益智活动：开展“棋类大比拼”，包括五子棋、象棋和围棋，还有“成语接龙”，巩固语文知识，提升语言表达能力。

　　刘校长还强调：“课间活动的设计需符合儿童体能特点，避免过度负荷。”建议以‘微运动’为主，注重趣味性和安全性，同时融入文化元素，让活动更有意义。会议最终形成《课间活动设计指南》，为每个班级的个性化方案提供科学框架。

　　我的课间真丰富——快乐实践，活力满园

　　方案落地首周，校园焕发新生机!在“棋乐无穷”角，学生们围坐一桌，展开五子棋、象棋、围棋的智慧较量。棋类活动不仅锻炼了逻辑思维，更培养了耐心与专注力。

　　教室里，学生们三五成群，玩起了“桌面保龄球”“纸牌叠叠乐”等创意游戏。这些轻量级游戏既安全又充满趣味，深受孩子们喜爱。

　　教室外，毽子在空中划出一道道优美的弧线。学校还组织了“毽子接力赛”，将传统运动与团队合作相结合，激发了学生的参与热情。

　　从棋类项目的智慧较量，到桌面游戏的创意挑战，再到踢毽子的传统魅力，课间活动真正实现了“动静结合、寓教于乐”。孩子们在游戏中释放天性，在合作中收获友谊，在运动中强健体魄。正如顾校长所说：“课间虽短，却是孩子们成长的‘黄金时刻’。”

　　从校长倡议到全员共创，从纸上方案到欢声笑语，“十五微运动”让课间成为校园文化的缩影。在这里，孩子们不仅是参与者，更是创造者;在这里，健康与快乐悄然生根，传统与现代精彩交融。

　　(撰稿：戴鑫铖   审核：谢双红)