为了帮助同学们更好地适应新学期的节奏，缓解开学初期的焦虑情绪，汤庄桥小学开展了开学适应心理健康教育活动。本次活动以热门电影“哪吒2”为主线，通过分享寒假故事、讨论缓解焦虑的方法，助力学生们以积极的心态迎接新学期的挑战。

活动以“哪吒精神”为引，鼓励学生勇敢面对新学期。在寒假故事分享环节中，同学们以哪吒为榜样，分享了寒假中的成长与收获，有的学会了新技能，有的与家人共度了温馨时光。

针对开学初期的焦虑情绪，活动设置了“缓解焦虑”讨论环节。心理老师与同学们探讨了焦虑的根源，并分享了实用方法，如制定合理的学习计划、保持积极心态、适当运动放松以及及时沟通寻求支持等。通过分享，大家增进了了解，也汲取了力量。

春风送暖,万物复苏,我们迎来了充满希望的新学期。在这个充满生机与活力的季节里，让我们带着对未来的美好憧憬，加满“心”动力,迎接新学期的到来!新学期，新起点，新希望。在这个充满活力的新学期里，我们有着无限的可能性和美好的未来。

（撰稿：张艺雯   摄影：张艺雯    审核：卢丽燕）