“轻闭双眼，身体坐正……”伴随着舒缓的眼保健操音乐，孩子们伸出稚嫩的小手，认真找准穴位，有节奏地按压揉捻。12月24日下午，奔牛实验小学校园里举行了一场特殊的比赛－－“明亮双眸，闪亮未来”一二年级眼保健操比赛。这场别开生面的赛事，将日常保健与趣味竞技巧妙融合，在孩子们心中播下了爱护眼睛的种子。

小比赛，大意义：在趣味中守护“心灵之窗”

近年来，青少年近视防控已成为国家关注的重点健康议题。我校积极响应“全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛”的号召，将爱眼护眼工作前移。本次比赛不仅是一次技能展示，更是一堂生动的健康教育实践课。我们希望通过比赛的形式，激发低年级学生认真做眼操的积极性和规范性。

赛场直击：指尖上的专注与成长

比赛当天，孩子们穿着整齐的校服，精神饱满地端坐在教室里。随着音乐响起，他们迅速进入状态：轻闭双眼，身姿端正，从“按揉耳垂眼穴，脚趾抓地”到“按揉太阳穴，轮刮眼眶”，动作虽显稚嫩，却格外认真专注。评委老师们穿行于课桌之间，从个人卫生、姿势端正、学位准确、节奏合拍、精神面貌五个方面进行细致打分。最后，经过评委组公平公正的评议，评选出团体一等奖，二等奖，三等奖及“护眼小标兵”个人奖。

光芒延续:让好习惯照亮未来

比赛虽已落幕，但爱眼护眼行动仍在持续。学校将以此次活动为契机，进一步优化每日两次眼保健操，帮助学生养成科学的用眼习惯，记住“一拳一尺一寸”的读写姿势，保证每天充足的户外活动。

一双明亮的眼睛，是孩子们探索世界、获取知识的窗户。这场充满童趣的眼保健操比赛，如同一颗投入水中的石子，在我校低年级学生中漾开了重视眼睛健康的涟漪。我们期待，今天在孩子们指尖认真按压的每一个穴位，都能化为明日他们清晰注视未来，勇敢追逐梦想的明亮力量。让好习惯之光，照亮他们的成长之路。

（奔牛实验小学供稿 图文：陶娟）