为引导六年级学生在快节奏的毕业学习生活中觉察美好、感知幸福、学会积极心理赋能,培养学生正向思维与团队协作能力,我校开展了以“合作探究,解密幸福”为主题的六年级心理健康团体辅导活动。
活动聚焦高年级学生心理成长特点,以沉浸式体验、小组合作探究的形式展开。操场上,氛围轻松而热烈,同学们以小组为单位,全身心投入幸福探索之旅。大家充分调动身体的五种感官,开启全方位的幸福解密体验。
同学们用智慧的眼睛细心观察校园角落的温暖瞬间、同伴的灿烂笑容、身边细微的美好;用机警的耳朵聆听风声、笑语、伙伴的鼓励与温柔叮嘱,捕捉生活中的治愈声音;用灵敏的鼻子感受清风与草木的清新气息,体会自然馈赠的小美好;用机灵的嘴巴大胆交流、互相分享自己理解的幸福,倾诉烦恼、传递温暖、表达感恩;用灵巧的小手默契配合、互助协作,完成团队探索任务,在携手合作中收获陪伴与力量。
在五感体验与小组探究的过程中,同学们逐渐明白:幸福不是遥不可及的大事,而是藏在日常的细微瞬间,是朋友的帮助、团队的陪伴、努力后的收获,是用心感受生活、认真接纳自我的状态。大家在合作中学会包容倾听,在探索中发现幸福、定义幸福、收获幸福。
本次心理团辅活动,有效缓解了六年级学生的学业焦虑与毕业压力,帮助学生建立积极乐观的生活态度,提升感知幸福、创造幸福的能力,让学生在团结协作中滋养心灵力量,以自信、阳光、从容的心态奔赴新阶段的成长旅程。




