打开心门，阳光总会如约而至；心存希望，做一名幸福、温暖的幼教工作者。为进一步提升幼儿教师的职业幸福感，促进教师心理调节能力，保持良好的心理状态和工作热情，2023年11月13日，常州市新北区孝都幼儿园有幸邀请到了常州市心理卫生协会副秘书长、国家二级心理咨询师吴志伟专家为我园全体教职工开展教师心理健康团辅培训活动。

  本次活动，吴校长以“幼儿教师的幸福之道”为主题，通过暖身游戏“大风吹”、话题互动交流以及技术体验“生命的河流”，引导老师们联系自己的工作和生活来进行相关的游戏活动，从而在快乐中学会面对自己。

镜头一：大风吹

   活动开始，为营造轻松的培训氛围，调动老师们的积极性，吴校长让我们回到“孩童”的角色，从有趣的大风吹游戏开始，在愉快的氛围中放开自己，以便能够更好地感受与投入到后续的活动中。

镜头二：话题互动交流

   接下来，吴校长先是让大家分组围成圆圈，接着让老师们围绕三个话题“爱自己”、“如何看待幼儿教师的幸福”、“分享一件最让你感到幸福的事”进行组内相互反馈信息和心情，最后面向集体进行讲述。针对老师们的讲述，吴校长对其进行了逐一的剖析与总结，大家也渐渐放松了心情，敞开了心扉，气氛宽松、愉悦。

镜头三：技术体验——生命的河流

紧接着，在吴校长的组织引导下，大家在舒缓的背景音乐中回顾生命历程里的重大事件，并在纸上绘画、书写来呈现生命的河流，表达自己当下的感受，并与集体分享。

最后通过游戏的方式，让老师们深切体会到了来自身边同伴的关心和关爱，对大家的心理健康也产生了正面而积极的意义。

  此次开展教师心理减压团辅培训活动，老师们不仅可以在紧张的工作之余得到一丝放松，也可以在今后的工作中更好地认识自我，欣赏自我，以积极阳光的心态投入到工作中，用爱心和耐心去滋润每位孩子的心田，让每颗幼苗在阳光的沐浴下健康茁壮成长。（撰稿：陈娟  拍摄：胡清丽  审核：蒋薇）