教师是一份承载着责任与使命的特殊职业，教师的心理健康不仅关系着自己的人生幸福，更影响着孩子们的健康成长。为帮助教师调整情绪状态，释放心理压力，以愉悦的心情生活、工作。3月11日，奔幼实验幼儿园的教师相聚在金牛园三楼会议室，聆听了一场由奔牛人民医院倪丽花主任带来的《呵护女性营造心的家园》为主题的女性心理健康讲座。

　　讲座中，倪丽花主任针对教师的职业特点和影响教师心理健康的因素，从女性心理健康知识、直面女性心理压力、女性心理压力化解妙法等三个方面进行深入浅出的讲述，倡导女性积极关注自身健康，树立健康意识，从心理健康方面学会正确调适情绪，合理释放工作、生活中的压力。最后通过对话问答、分享与总结等互动方式，就如何解决大家面临的女性健康问题、心理问题等困惑提出科学的指导和建议，引导大家正确地表达情绪、合理转移情绪、适当宣泄情绪，为参与人员指明了构建健康心态的积极路径，使广大女教职工受益匪浅。

　　幸福不是一种状态，而是一种心态。希望大家都能时时觉察，念念利他，改变心态，修炼心境，微笑着面对当下，让自己的生活撒满阳光，也在孩子的心灵深处播下真善美的种子!

　　(奔牛实验幼儿园供稿 撰稿：王慧  摄影：蒋燕  审稿：朱晓晴)