为了进一步提高我镇教师的健康意识,提升教师的身体健康水平,更是希望老师们在享受高质量健康生活的同时,能以更加饱满的热情、更加健康的身心投入教育事业。孟河中心小学与孟河中学于8月25日下午在孟河中学四楼报告厅联合举办了主题为“让胃更健康”的讲座。
本次讲座,我们有幸邀请到孟河医派丁氏第四代传人——杜康院长作主讲,杜康院长取中西医之长,尤其擅长呼吸系统疾病,如支气管炎、哮喘、鼻炎以及小儿反复呼吸道感染的标本治理;对各种消化系统疾病、常见肿瘤以及虚劳、失眠、便秘、月经不调、内分泌紊乱和亚健康的综合调理也积累了丰富的临床经验。
杜院长首先用生动形象的语言让我们了解了胃、胃病的相关知识,期间还引用了不少有趣活泼的照片、表情包,贴近年轻人的生活,浅显生动,使大家理解得更透彻,趣味盎然。同时他还举了一些身边人的例子,让大家更加注重自己的身体。随后他提出“胃病也是我们的好朋友”,告诉大家以一种更恰当的心态对待胃病,不用过分治疗,所谓“三分治七分养”。接着,他又从“起居调养、运动调养、饮食调养”三方面具体告诉大家如何保持胃的健康。杜院长的讲解生动有趣、妙语连珠。不少老师都说道,他的讲座就是“在科学与哲学之间穿梭,在技术与艺术之间徘徊”,在谈笑之间,诠释生命与健康的奥秘,带给听众无穷的艺术享受。
最后,杜院长亲自带领大家学习八段锦,教师们热情高涨,积极参与。活动在轻松愉快的气氛中圆满结束,众口皆言获益甚多,不仅获得了宝贵的健康知识,也获得了更多生命与健康的感悟,相信各位老师能够在繁忙的教育教学工作中,更加关注自己的身体健康,这样才能更好地传道、授业、解惑。
(撰稿:葛倩;摄影:邱瑶;审核:张思月)