健康的心理是幸福人生的基石，为了提升教育工作者的幸福指数，为健康教育夯实基础，在本次暑期集中研修中，学校特邀请了常州市心理咨询技能研究工作室主持人钮维萍老师给全体教师开展了《点亮教师工作者的心灯》心理健康主题讲座。

钮老师首先用一棵树来引发老师们的思考：如果把人比作一棵树，树根是什么？树干是什么？树叶是什么？老师们沉思起来：生活和生命谁是树之根？跟着钮老师的解读，大家明白了，生命是根本，生活是为了更好获得更好的生命，生活中的人和事不过是繁多树叶中的一片而已，大家不要为一片树叶的凋落而失去了对生活、生命的信心。接着钮老师用心理学专业的视角带老师们认识“自然生命”、“精神生命”、“价值生命”、“智慧生命”的生命含义，正确认识自我、审视教师职业的特殊性、学习正确传递师爱的方式、解读家庭生活中夫妻、子女间的情感密码。钮老师用亲切、诙谐的语言、丰富生活的案例、一个个轻松愉悦的互动，促进了教师们进一步科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念，让老师倍感受益匪浅。

点一盏心灯，让心灵深处永远保持光和热，照亮自己，也温暖他人。

（撰稿：章丽红  摄影：陈楚阳）