孟夏时节，万木葱茏。如果说春天是生的季节，那么夏天就是长的时节。为了更好地实现小初衔接，缓解六年级学生因为升学、步入青春期带来的焦虑，5月27日下午，六年级同学们齐聚报告厅，参加新北区家庭教育指导中心讲师周祉男老师带来的一场名为《青春飞扬——小初衔接考前心理调适》的心理团辅。

　　活动以趣味的手指游戏作为开场，让同学们在轻松愉悦的氛围中排解考前的紧张感。

　　接着，周老师以互动交流的方式，引导同学们说出“自己面对压力时的一次成功经验”，在分享时，有的同学说可以选择和自己最要好的朋友倾诉，有的同学说自己把烦恼写在纸上然后丢进垃圾桶，还有的同学说可以寻求父母的帮助……

　　在肯定同学们的做法之后，周老师分享了关于“接纳情绪”与“直面压力”的一些技巧，其中包括立即行动、合理预期等方面。

　　最后，周老师通过自身的成长经历告诉同学们：“在青春成长中，感受迷茫和压力似乎是一件必然的事情，我们别无他法，只有向它们发起挑战。”活动现场气氛活跃，欢声笑语不断。

　　精彩的团辅过后，高锋校长为全体六年级学生进行考前动员。高校长以“三个一”提纲挈领地为同学们明确了考前准备原则：一句话——越努力越幸运，让同学们坚定信心;一个故事——鲁迅学习，让同学们端正态度;一个原理——木桶定理，让同学们明确方向。

　　告别小时光，拥抱“心”生活。此次心理团辅活动，让同学们感受到了快乐，身心得到放松，心情得到调适，相信同学们也将会以积极乐观的生活态度、以更好的心态应对未来学习生活中的新挑战。(撰稿：周祉男 刘妍 摄影：刘妍 审核：陈雨薇)