家有二年级娃，是不是每天都在上演“催写作业血压飙升”“讲道理被顶嘴”“沉迷平板不爱看书”的戏码？别焦虑！11月11日，飞龙实验小学特邀新北区心理健康教育专家吴志伟老师带来《二年级孩子养育指南——习惯养成与亲子沟通的“双引擎”驱动》专题讲座，为家长们摆脱育儿困境，奉上实用秘籍！

讲座开篇，吴老师直击家长们的普遍困扰，指出孩子“磨蹭”“顶嘴”“不爱学习”等行为背后，核心是习惯养成和亲子沟通两大系统需升级，这两大系统如同“双引擎”，一个管“行”（提供稳定性和自动化），一个管“心”（提供动力和方向），相辅相成，缺一不可。

升级“习惯养成”引擎

吴老师强调，习惯不是“管”出来的，而是“设计”和“养成”的。模糊指令只会让孩子无所适从，“习惯养成三阶循环法”轻松破解：

第一阶段：清晰示范——目标具体化、动作可视化。不说“认真写作业”，而是明确约定流程，亲自示范标准。

第二阶段：耐心陪伴——从“监工”变“教练”。陪伴时专注自身学习，及时肯定孩子的微小进步，表扬过程而非只看结果。

第三阶段：适时放手——给予孩子信任，建立检查机制，教他发现并改正错误，培养责任心。

升级“亲子沟通”引擎

吴老师指出，沟通的目的不是“赢了孩子”，而是“赢得孩子”。当孩子被情绪主导时，“三维沟通法”高效管用：

第一维：接纳情绪——给情绪命名。如“你看上去很生气”，让孩子感受到被理解。

第二维：聚焦问题——启发式思考。如“你觉得有什么办法可以解决”，把主动权还给孩子。

第三维：赋予力量——表达信任与支持。如“爸爸妈妈相信你能处理好”，给予孩子心理支撑。

“双引擎”融合实践：破解场景难题

针对“孩子写作业磨蹭”的常见场景，吴老师给出新模式：先启动沟通引擎，接纳孩子情绪；再启动习惯引擎，回顾作业计划；最后双引擎合力，用挑战和奖励激发动力，打破吼叫催促的恶性循环。

此次讲座干货满满，为二年级家长提供了科学、可操作的育儿方案。相信在“双引擎”的驱动下，家长们能更好地助力孩子养成好习惯，搭建顺畅的亲子沟通桥梁，陪伴孩子快乐成长！

（撰稿：袁盼   摄影：袁盼 审核：徐意）